Йога-тур в Гималаи

Встреча в аэропорту Дели, размещение в отеле и отдых, затем завтрак в индийском стиле и знакомство со столицей: прогулка по улицам, посещение главного базара, обед и самый грандиозный храм Акшардхам, после чего ночной переезд в Гималаи на комфортабельном автобусе с раскладными креслами.

Прибытие на рассвете в Вашишт, заселение в гестхаус, утренняя йога и медитация с видом на пики, завтрак, треккинг к радужному водопаду с чайной церемонией и практикой искренности, затем посещение горячих источников и храмов Вашишта, ужин и вечерний шеринг с медитацией.

После утренней практики и завтрака вас ждет живописный поход на весь день через яблоневые сады, гималайские деревушки, спуск к горной реке, древний храм Мани темпл в Олд Манали, реликтовый лес, храм Дурге, буддийскую ступу, практики созерцания и прогулку по Нью Манали, а завершится день горячими источниками, ужином и вечерней медитацией.

После йоги и завтрака вы отправитесь по живописной дороге в соседнюю долину Наггар, посетите усадьбу Рерихов и займетесь арт-терапией в местах, где великий художник черпал вдохновение, а затем снова горячие источники, ужин и вечерний шеринг.

Заключительный день в Вашиште начнется с утренней практики йоги и медитации на крыше с видом на Гималаи, после завтрака вас ждет шопинг, прогулка по полюбившимся местам и возможно посещение баньки или поездка в живописное местечко, а также практика искренности, ужин и вечерняя медитация.

Переезд из Вашишта в Ревалсар (3–4 часа), заселение в уютный гестхаус, обед, обзорная экскурсия вокруг священного озера с беседой и медитацией, легендами трёх религий, посещение Гурдвары (храма сикхов), практика искренности, вечерний шеринг и медитация.

День насыщен посещением святых мест: кора (обход вокруг озера вместе с монахами), утренняя практика, завтрак, затем вы увидите 36-метровую статую Гуру Ринпоче и четыре буддийских монастыря (Дрикунг Кагью с школой танка, древний Цопема Огьен Херука, Другпа Кагью Зигар и монастырь Дрепунг Кагью с кафе Эма Хоо), после чего практика искренности в саду у озера, прогулка по сувенирным магазинчикам, чаепитие и завершающая йога-нидра.

Трекинг на вершину горы: посещение пещеры Падмасамбхавы (Гуру Ринпоче) и индуистского храма Найна Деви, медитация в пещере, а также вы повесите буддийские флажки с пожеланиями за всех живых существ, затем ужин, практика искренности, вечерний обход озера (кора) и йога-нидра.

После утренней практики и завтрака вы посетите самый молодой и яркий монастырь Зангдок Парли Пхотанг, отправитесь в живописный поход через яблоневые сады и хвойные леса, где на вершине склона вас ждет чаепитие и практика созерцания природы в молчании, а завершат день ужин, чаепитие в местном кафе, вечерний шеринг и медитация в тишине.

Кора по желанию, утренняя йога и медитация, завтрак, прощание с Ревалсаром, прогулки по полюбившимся местам, медитация в буддийском храме, покупка сувениров, заключительный шеринг и вечерний переезд на такси до аэропорта в Чандигархе.