Авторский йога-ретрит в Грузии

Описание

Это не просто йога и не просто путешествие. За 7 дней мы проедем через Тбилиси, Казбеги, Кахетию, Кутаиси и Батуми, встретим рассветы в горах, будем практиковать у моря, гулять по самым красивым местам страны, пробовать настоящее грузинское вино, жить без спешки и соберём вокруг себя людей, с которыми действительно легко быть собой.

Этот тур для тебя, если ты:

устала от постоянной гонки
хочешь переключить голову и тело
давно мечтаешь о путешествии «для себя»
любишь красивую природу и атмосферные места
хочешь новых знакомств без напряжения
Неважно, какой у тебя уровень в йоге. Важно только одно – желание перезагрузиться.

Нас ждет:

Авторский маршрут
Йога и медитации
Бережный темп
Сильное окружение людей, близких по духу

Программа

Встреча в аэропорту и трансфер в отель. Размещение, отдых, чай. Знакомство группы и вводная медитация. Настраиваемся на неделю. Ужин в старом городе с живой грузинской музыкой.

Едем по одной из самых красивых дорог Грузии. Остановки у бирюзового водохранилища и древней крепости. Поднимаемся к храму Гергети с панорамным видом на Казбек. Место, где хочется просто молчать и смотреть. Вечером практика и медитация на фоне гор. Тёплый ужин и ощущение полного перезапуска.

Завтрак и выселение. Йога / медитация с видом на Алазанскую долину у монастыря Бодбе. Прогулка по Сигнахи, монастырь Бодбе и атмосферные улочки среди виноградников. Вечером дегустация натуральных вин в семейном марани. Закат над долиной. Заселение в отель.

Завтрак и утренняя йога с видами, которые хочется фотографировать бесконечно. Переезд в Имерети. Днем пещеры Прометея (сталактиты, подземное озеро) и каньон Окаце – ощущение настоящего грузинского wild nature. Вечером йога на закате. Грузинский ужин в Кутаиси и отдых после насыщенного дня.

Утренняя практика на природе – мягкая, на пробуждение. Завтрак и переезд в Батуми, дорога к морю и смена атмосферы на более лёгкую и расслабленную. Вечером заселение в отель у моря. Вечерняя прогулка по старому городу.

Завтрак и утренняя йога на берегу моря. Ботанический сад, красивые локации и свободное время для отдыха. Праздничный прощальный ужин в ресторане с видом на море.

Завтрак у моря. Утренняя йога и слова благодарности. Закрываем неделю кругом. Выселение, трансфер в аэропорт и прощание с Грузией до следующего раза.

Проживание

Отели

Уютные комфортабельные отели по маршруту.

Кто проводит

Галина

Преподаватель йоги с более чем 10-летним опытом. Я создаю не просто практики, а пространство, в котором можно выдохнуть, отпустить напряжение и почувствовать себя живым. Через движение, дыхание и бережную работу с телом помогаю людям возвращаться к себе, восстанавливать ресурс и находить внутреннюю опору.

Именно поэтому мои ретриты – это не просто путешествия. Это недели, после которых хочется жить по-другому.