Ты уже занимаешься йогой или хочешь начать?
У нас индивидуальный подход и программа, которая подойдет каждому!
Нуждаешься в отдыхе и перезагрузке?
Мы находимся на берегу Чёрного моря вдали от большого города, где горы, солнце и чистейший воздух!
Заботишься о своем здоровье?
Правильное питание и регулярные йога практики, душевные разговоры глаза в глаза от сердца к сердцу – то, что тебе нужно!
Что вас ждет на туре:
- Солнце, море, горы и дружелюбная атмосфера! А еще знакомства с новыми интересными людьми, прекрасное море, неповторимая природа гор и южное солнце.
- Мы будем познавать искусство управления дыханием для избавления от стресса и эмоционального напряжения. А еще медитации с концентрацией внимания на внешнем объекте и дыхательную психотехнику для освобождения от родовой травмы отделения ребенка от матери. Будем практиковать Гуру йогу для гармонизации отношений с близкими и коллегами, а также смотреть глаза в глаза перед зеркалом, что помогает выявить скрытые потребности, качества и принять себя полностью.
- В нашем туре будет не только практика, но и пешие трекинги и изучение местной культуры.
После йога-тура вы получите:
- Решение внутриличностной и межличностной проблематики.
- Формирование нового эффективного поведения.
- Выход на более высокий уровень сознания и развития.
- Позитивный пересмотр системы убеждений и ценностей.
- Выявление и изменение неэффективных стереотипов поведения, сформировавшихся в детстве в результате негативного опыта и приведших к возникновению психологических проблем или психосоматических заболеваний.
- Ресурс за счет освобождения энергии, связанной в психологических защитах и телесных блоках.
