Большой летний йога-фестиваль на Ладоге

Описание

Приглашаем вас на летний фестиваль йоги и медитации в волшебном пространстве ретритного центра Ладожский дом на берегу Ладоги. На фестивале вы окунётесь в мир йоги и медитации, попробуете цигун на берегу озера, насладитесь чистым воздухом и природой.

Мы подготовили насыщенную программу: мастер-классы от лучших инструкторов, медитации, йога-нидра, экстатик-денс, кундалини-йога, цигун и танцевальные классы, женские практики, банные мистерии и многое другое. Опытные мастера помогут раскрыть потенциал и найти путь к гармонии.

Мы проводим фестиваль летом, в период белых ночей – когда вечерняя заря сходится с утренней. Йога, природа и люди – без суеты большого города. На фестивале вы познакомитесь с единомышленниками, обменяетесь опытом и научитесь слышать себя и своё тело.

Программа

Хатха-йога: Классический фундамент. Статичные позы, работа с дыханием, внутренняя тишина
Кундалини-йога: Пробуждение энергии через крийи, мантры и медитации. Трансформация изнутри
Медитации: Погружение в тишину, осознанность и присутствие. Утренние и вечерние сессии
Цигун: Древняя практика работы с энергией. Мягкие движения, дыхание и внутренняя сила
Мандала-йога: Практика в круге, синхронное движение. Единство группы и пространства
Экстатик-дэнс: Свободный танец без правил. Музыка, движение и раскрепощение
Массажные практики: Работа с телом, расслабление и восстановление. Обучающие сессии и сеансы
Пранаяма: Искусство дыхания. Техники для энергии, успокоения ума и глубины практики
Йога-терапия: Мягкая работа с телом и здоровьем. Восстановление, профилактика и осознанность
Звуковая терапия и ночь гонгов: Поющие чаши, гонги, ханг. Погружение в звуковое пространство. Вечерние церемонии у костра
Женские практики: Работа с женским здоровьем, энергией и телесностью. Безопасное пространство для глубинных практик
Банные мистерии: Церемонии пара, ароматные травы, контрастные процедуры. Баня на пруду и пространство глубокого отдыха

Проживание

Ладожский дом

В окружении соснового леса, недалеко от Ладоги, расположился ретритный центр «Ладожский дом». Живописная природа, целебный воздух, пение птиц, потрясающая энергетика – всё способствует погружению в атмосферу практик йоги и медитаций.

Домики в скандинавском стиле, глэмпинг, барнхауз, кемпинг на берегу Ладоги. Практики проходят в двух залах, в шатре и на берегу. Отдельно баня на пруду и берег воды. SUP, вегетарианская кухня от шеф-повара центра.

Кто проводит

Леонид

Президент Федерации йоги Санкт-Петербурга. Практикует с 1998 года, преподаёт с 2000. Семинары «Золотая коллекция медитаций», «Безопорная медитация», «Пробуждение через наслаждение».

Илья

Выпускник АРБ им. А.Я. Вагановой. Направление «Исскуство хореографа»
Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, СПб. Направление «Адаптивная физическая культура»
Преподаватель, в том числе восточных практик (опыт личной практики 20 лет, преподавания 14 лет)
Реабилитолог, кинезиолог
Трехкратный чемпион Европы по Тайцзи цюань
Куратор курса подготовки инструкторов по йоге в Hotyoga36

Екатерина

Преподаватель по хатха-йоге, йогатерапии и тибетской йоге с 2003 года. Имеет медицинское образование и ведет практику как Доктор Остеопатии. Специалист по детоксу и женским практикам.

Дмитрий

Более сорока лет идет дорогой йоги, собирая не асаны, а Состояния. Он учился у тех, кого большинство даже не увидит: у учителей, которые не ведут Instagram, у практиков, которые не оставляют следов, у мастеров, которые существуют ровно настолько, насколько человек готов их встретить.

Сергей

Сертифицированный преподаватель Кундалини Йоги (KRI). Преподаёт с 2014 года, ученик Харидживана Сингх Кхалса. Дыхание, корневые практики, ночь гонгов, медитации на каждый день.