«Выбираю себя» – женский ретрит на Бали, где психология встречается с йогой, духовными практиками и настоящей жизнью.
8 дней, чтобы остановиться, выдохнуть и наконец услышать себя.
Мы начнём путешествие в Убуде – среди джунглей, природы, храмов и особой атмосферы Бали. Здесь нас ждут утренние йога-практики и медитации, психологические практики, телесная работа и глубокие разговоры. Будем исследовать свои чувства, замечать привычные сценарии и пробовать смотреть на себя по-новому.
Затем отправимся к океану – встречать рассветы и закаты, плавать, гулять, наслаждаться красивыми местами и просто позволять себе жить.
В программе: йога, медитации, телесные и духовные практики, психологическая работа, глубокие женские разговоры, путешествия по острову, джунгли, храмы, места силы, океан, красивые ужины и много времени для удовольствия.
Но это не ретрит, где нужно 8 дней подряд «работать над собой».
Мы верим, что жизнь – это не только самопознание. Это ещё смех, танцы, объятия, вкусные завтраки, новые знакомства, путешествия и моменты, которые хочется запомнить.
Мы создали пространство, где можно понять → почувствовать → попробовать по-другому.
Чтобы снова почувствовать себя живой, услышать свои желания и вернуться домой с новым ощущением себя.
