Йога-тур в Дагестан «Путь сердца»

Дагестан панорама
Каньон
Группа
Дагестан
Наша группа
Озеро
Овцы под деревом
Гид

Описание

Существует легенда:

Дагестан – это единственное место на земле, где горы и море соединяются в вечном объятии. Каспий принимает в себя силу каменных великанов, а горы отражаются в его водах, становясь мягче, нежнее, мудрее.

Сюда приезжают не за впечатлениями. Сюда приезжают за собой настоящей.

Мы будем жить на первой линии моря, в уютном доме, где пахнет домом, а не отелем. Каждое утро будет начинаться с практики: осознанное дыхание, мягкие телесные техники, возвращение в себя. Каждый вечер – глубокая работа: трансформационные игры, авторские медитации, женский круг.

Нас ждут:

  • Сулакский каньон – чтобы почувствовать свою глубину
  • Древний Дербент – чтобы прикоснуться к вечности
  • Аул-призрак Старый Кахиб – чтобы отпустить
  • Чиркейское водохранилище – чтобы напиться бирюзой
  • Арганайское водохранилище
  • Катера
  • Музеи и горные тропы – чтобы увидеть мир иначе

Но главное – нас ждут темы, которые открывают сердце. Потому что только любящий человек способен открываться миру, достигать целей, быть в своей силе. Только наполненная женщина умеет принимать – и делиться.

Программа

Заезд. Первое дыхание у моря. Лёгкая практика, круг знакомств. Ужин от Геннадия – знакомство с его кулинарной магией.

Сулакский каньон. Стоя на краю, чувствуешь свою глубину. Вечером – практика интеграции.

Глубинная медитация «Внутренний колодец»: работа с родом и триггерами. День у моря – для себя. Вечерняя практика освобождения.

Аул-призрак Старый Кахиб. Место, где отпускают. Вечером – йога-нидра и женский круг.

Практика-расстановка на принятие любви. Море, солнце, свободное время. Вечер – лёгкая практика.

Дербент. Крепость Нарын-Кала, древние улочки, восточный базар. Прикосновение к вечности.

Арт-терапия. Рисуем не для искусства – для души. Море и свободное время.

Музей искусств в Махачкале. Размышления о гибкости мира и о том, как быть собой.

Итоговая практика. Море. Завершающий круг – самый тёплый и глубокий.

Утренняя практика. Завтрак. Выезд в 12:00 – с новым состоянием внутри.

Проживание

Уютный гостевой дом

Первая линия моря. Комнаты, где пахнет домом, а не отелем. Тишина, море за окном и ощущение, что ты не в номере, а в гостях у заботливой подруги.

Нас ждет трёхразовое, вкусное, живое питание. Вегетарианская еда от нашего шеф-повара. Завтраки, обеды, ужины – с любовью, с душой, с местными акцентами.

Кто проводит

Елена

Я соединяю психологию, тело и древние практики Рэйки. 20 лет опыта, любовь к трансформациям и сакральные инструменты помогают женщинам принять свою силу. В наших путешествиях рождается магия – и меняются судьбы.

Геннадий

Геннадий – наш шеф-повар, который превращает еду в искусство. Его вегетарианские блюда – это изысканность, эстетика, любовь в каждой тарелке. Кто пробовал однажды – возвращается снова. За вкусом, за красотой, за рецептами, которые женщины увозят домой, чтобы готовить так же волшебно.

Что входит в стоимость
Проживание
Трехразовое питание
Программа
Практика
Экскурсии
Что не входит в стоимость
Авиаперелет
Трансфер
Личные расходы
Обратите внимание

Наши туры ведёт семья, где каждый – проводник в свой мир: Елена – в мир тела и трансформаций, Геннадий – в мир вкусов и заботы. 6 лет, 150+ путешествий. Мы ждём тех, кто ценит семью, здоровье, доброе общение и готов меняться – в одиночку или вместе.

Йогатерапия, медитации
Россия, Дагестан
15 августа - 24 августа
от 75000 ₽ / 10 дней (9 ночей)