Январский йога-тур в Армению

Йога в Армении
Армения горы
Созерцаем горы
Тропа в горах
Озеро Севан
Один в горах
Уютный дом
Зал для йоги

Описание

Наш йога-тур – это перезагрузка для влюбленных в жизнь, горы и йогу!

Армения – место силы, красивейших гор и сказочной природы, невероятного гостеприимства и настоящей доброй заботы. Это одна из древнейших земель, населенных людьми с XIII века до н.э. Здесь стоит побывать хотя бы разочек и обязательно посмотреть страну с разных сторон! Приехать на йога-ретрит – лучший формат. Мы успеем всё, и это будет приятно!

Для кого этот тур?

  • Устали от рутины и хотите перезагрузку? Путешествие на автомобиле по горной стране (а мы не будем сидеть на месте) – отличный способ забыть об всех проблемах и попасть в состояние потока и легкости.
  • Давно хотели совместить путешествие с чем-то полезным? Это не пляжный тур «всё включено», после которого надо лечить печень. Мы будем практиковать йогу каждый день, но не убивая себя, а мягка показывая своему телу, каким легким и сильным оно может быть. Без насилия, а с любовью к себе (но если хочется проспать йогу – можно проспать).
  • Хотите побывать в нетуристической Армении с проводником? За 8 дней мы с вами побываем в таких местах, где бывал не каждый армянин, но хотел бы оказаться!
  • Устали от ограничений и хочется свободы? Просторно снаружи – просторно внутри! И, да, здесь вам не нужен VPN и есть знакомые с детства бренды.

Что нас ждет в этом туре?

  • Йога. Работа с телом – отличный способ снять напряжение, и это благодарная работа. И тело, и психика скажут вам «спасибо!»
  • Путешествие. Путешествие – это всегда интересно! А особенно весной, с хорошей компанией, по красивой стране, где за каждым поворотом потрясающий вид!
  • Горы. Молчание и спокойствие этих великанов что-то меняют в нас самих.
  • Кавказская кухня. Кавказская кухня славится большим разнообразием вегетарианских и мясных блюд и использованием большого количества трав.
  • Уникальная канатная дорога. Вас ждет самая длинная безостановочная реверсивная канатная дорога в мире! Её длина – 6 км.
  • Потрясающие фотографии и море радости! Эти впечатления будут греть вас весь год, и вам обязательно захочется вернуться!

Программа

Заселение в йога-дом Yoga Home.
Самостоятельные прогулки по городу.
Вечером знакомство, медитация – йога-нидра.

Выезд в Вайоцзорский район, посещение монастыря Нораванк, археологического музея Арени (древнейшая винодельня), подъем по безоаровой тропе и наблюдение за горными турами, обед на винодельне. Ночуем в гест-хаусе в горах. Вечерняя медитация.

Заряжающая утренняя практика, и переезжаем в город-курорт Джермук, где делают самую популярную в Армении минеральную воду. Пьем минералку, посещаем галерею минеральных вод, гуляем по городу, небольшой трекинг до природной минеральной ванны, купаемся там. А потом еще и купаемся в горячем бассейне внутри города! Ощущаем себя как японские макаки.

Утренняя практика. Переезжаем в регион Сюник, на юг Армении, селимся в горном городке Горис. Вечерняя практика майндфулнес. Сауна для желающих.

Утренняя практика.
Посещаем «жемчужины Сюника» – канатную дорогу «Крылья Татева» – самая длинная в мире канатная дорога реверсивного типа, а также монастырь Татев, величественно раскинувшийся над ущельем. Если погода позволяет, совершаем трекинг по ущелью реки Воротан к татевской Пустыни. К вечеру вы будете ощущать приятную усталость и вдохновение.

Утренняя практика, осматриваем древний пещерный город и возвращаемся в Ереван, с остановкой на домашний обед у местного жителя.

Легкая утренняя практика йоги. И едем смотреть языческий храм 1-го века Гарни, скальный монастырь Гегард, Симфонию камней (все эти объекты внесены в культурное и природное наследие ЮНЕСКо), прогулка по ущелью реки Азат. Греемся в бане с видом на Арарат, а те, кто не хочет в баню, возвращаются в Ереван.

День отъезда.
Спим до упора! Желающие могут продлить свое проживание.

Проживание

Отели и Йога-хостелы

Во время поездки по Армении мы будем останавливаться в гостевых домах со всеми удобствами, окруженных великолепными видами природы.

Размещение в Ереване в йога-хостеле YogaHome, в двухместных номерах с удобствами на этаже. Йога-зал в этом же помещении. Но возможны варианты и более комфортного размещения по запросу.

Кто проводит

Виктор

Преподаватель йоги и йогатерапии, основатель йога-хостела YogaHome в Ереване, ведущий программ по релаксации и медитации, преподаватель майндфулнес (подход Шинзена Янга), стаж преподавания йоги – с 2008 года.

Ольга
  • Инструктор по йоге Айенгара
  • Инструктор по йогатерапии
  • Ведущая медитативных практик

Стаж личной практики – с 2016г.

Стаж преподавания – с 2017г.

Я приехала в Армению совершенно не запланировано, как турист и очень полюбила эту страну. Она близка мне по духу. Богатая культура, добрый одухотворённый народ, вкусная еда, фрукты, и невероятная природа. О горах нужно сказать отдельно. Кажется, до них можно дотянуться рукой, так они близко! За годы практики приобрела опыт проведения мастер классов, йога-ретритов и индивидуальных сессий.

Что входит в стоимость
Проживание
Все трансферы
Программа
Практика йоги
Экскурсии
Что не входит в стоимость
Авиабилеты
Питание
Баня
Личные расходы
Обратите внимание

Стоимость тура составляет 57 000 руб. (или эквивалент в долларах/драмах). Предоплата – 30%.

Повышение цены с 15 октября. Зарегистрируйтесь сейчас, чтобы сохранить скидку!

Хатха йога и медитация
Армения, Ереван
3 января - 10 января
от 57000 ₽ / 8 дней (7 ночей)
от 57000 ₽ / 8 дней (7 ночей)