Йога-девичник в Стамбуле «Ешь. Молись. Люби»

Стамбул
Вид на Стамбул
Мечеть в Стамбуле
Пролив Стамбул
Мост Стамбул
Мечеть Стамбул
Девушка в Стамбуле
Закат в Стамбуле

Описание

Время замедлиться, обрести внутреннюю тишину, почувствовать вкус жизни и наполниться вдохновением.

Мы будем жить в районе с открыток, где снимают турецкие сериалы, среди разноцветных домиков. Просыпаться с видом на Босфор, практиковать в парках и завтракать в уютных кафе.

Практики: утренняя йога для сонастройки с собой, медитации, саундхилинг.

Программа: spa-день, пляжный отдых, шеринг в женском кругу, яхт-тур на острова, поездка в Шиле, шоу дервишей.

Программа

Заезд, знакомство и ужин на крыше с видом на Босфор.

09:00 - 10:30 Йога в парке Накаштапе

11:30 - 12:30 Завтрак

13:00 - 15:00 Прогулка по Кузгунджуку. Поездка в Юскюдар и посещение мечети Михримах, площадь, рынок

16:00 Едем в Кадыкей. Прогулка по топовым местам. Мельницы. Мода. Обед. Набережная. Посиделки. Живая музыка. Возвращаемся омой на такси.

9:00 - 10:30 Йога в парке

10:30 - 11:30 Завтрак в Ченгелкей

14:00 - 16:00 Крыша и Сулеймание

17:00 - 18:00 Дервиши

18:00 - 20:00 Балык дурум в рыбном

21:00 - Просмотр фильма

Завтрак в Кузгунджук

Едем в Марину.

Яхт-тур на Принцевы острова. Прогулка на островах.

Возвращаемся обратно на пароме.

Шиле. Едем на пляж, проводим там целый день. Посещение маяка, пляж, обед, скалы.

10:00 - 11:00 Завтрак в Джихангир

11:30 - 13:00 История Кемаля. Музей Невинности. Богемный Стамбул.

14:00 - 15:00 Истикляль, кофе-брейк в Пера Палас и Книжный.

16:00 - 17:00 - Йога в Гамаках или Саундхилинг йога

Ночной Босфор:

18:00 - 19:00 Ужин в Арнавуткей у Церкви

20:00 - 21:00 Закат в Дуатепе парке. Румели Хисари, прогулка у крепости. От Йеникей до Тарабья. Сарыер, вид на третий мост. Вид на Третий мост вблизи, Игристое, фотосет.

Гуляем до полуночи.

Быстрый завтрак.

12:00-15:00 Хамам

Медитация и обед на Набережной в самом большом парке. Делимся впечатлениями.

Трансфер в аэропорт.

Проживание

Аутентичный дом в районе Кузгунджук

Просторный и стильный дом с панорамными окнами с видом на Босфор и открытой крышей.

Кто проводит

Елена

Проводник в мир осознанности и здоровья

Мой подход:

  • Профессионализм: Сертифицированный преподаватель Федерации йоги России.
  • Глубина: В основе моей практики – классическая Хатха-йога и бережная Йогатерапия. Я помогаю адаптировать практику под ваше тело, а не наоборот.
  • Масштаб: Я не просто веду занятия, а создаю события – от камерных туров до масштабных йога-фестивалей.

Моя задача в турах – создать для вас пространство, где вы сможете восстановить ресурс, бережно поработать с телом и просто выдохнуть.

Что входит в стоимость
Проживание
Трансфер
Практика
Экскурсии
Что не входит в стоимость
Авиаперелет
Питание
Страховка
Обратите внимание

Оставьте бесплатную заявку. Ваша заявка будет передана организаторам, они свяжутся с вами в ближайшее время, и вы сможете задать все интересующие вопросы.

Хатха-йога, саундхилинг
Турция, Стамбул
18 июня - 25 июня
65000 ₽ / 8 дней (7 ночей)