Йога-фестиваль «Ресурсы и опоры. Мужское и женское»

Йога-тур в Подмосковье
Ретрит  в Подмосковье
Ретритный центр
Комната в ретритном центре
Чайная комната
Хатха-йога
Зал для практики йоги

Описание

Три дня, чтобы остановиться, выдохнуть и вернуться к себе. Почувствовать тело, найти внутреннюю опору, наполниться энергией и исследовать встречу мужского и женского – внутри себя и в отношениях с другими.

Здесь можно быть разным: сильным и мягким, открытым и осторожным, активным и замедленным. Можно побыть наедине с собой, встретиться с другими и получить живой опыт доверия, принятия и настоящего контакта.

Восстанови силы, услышь себя, почувствуй поддержку и проведи три дня среди близких по духу людей – приезжай.

Программа

  • Безопасная хатха-йога FYSM для здоровой спины, суставов, осанки и внутренней устойчивости.
  • Три занятия цигун: мягкость Инь, сила Ян и соединение двух энергий в единый баланс.
  • Тайский массаж, нейрорелаксация, глубокая работа с телом и тантрическая практика «Контакт и доверие».
  • Эриксоновский гипноз на гармонизацию Инь и Ян и женский круг «Как встретить и сохранить любовь».
  • Инь-йога для глубокого расслабления и практика свободного звучания, объединяющая тело, дыхание и голос.

Проживание

Дом Два Берега

Просторный дом площадью 1000 м² недалеко от Можайска. Закрытая территория, отсутствие посторонних, тёплая и спокойная обстановка.

Проживание в общем номере – мужчины и женщины отдельно.

Кто проводит

Вячеслав

Инструктор по йоге и организатор ретритов с 2016 года. Имеет сертификаты из Индии, опыт путешествий по священным местам.

Что входит в стоимость
Проживание
Трехразовое питание
Программа
Что не входит в стоимость
Трансфер
Обратите внимание

Заезд после 14:00. Выезд до 12:00.

Приходите с другом/подругой – и тогда стоимость для каждого 10 000 руб.

Йога
Россия, Подмосковье
18 сентября - 20 сентября
12000 ₽ / 3 дня (2 ночи)
12000 ₽ / 3 дня (2 ночи)