Приглашаем вас на уникальный семинар, который создан для тех, кто хочет улучшить физическое и эмоциональное состояние, раскрыть свой творческий потенциал, а также развить голос как инструмент самовыражения и коммуникации!
Что вас ждет?
Практика хатха-йоги и йога-нидры для глубокого телесного и эмоционального расслабления, а также глубинный голосовой тренинг, который поможет вам открыть новые грани своего звучания и освободиться от голосовых зажимов.
Вторая часть семинара - музыкальный джем. Это свободное творческое пространство, где участники смогут импровизировать, используя голос, простые инструменты и просто слушая других. Здесь нет правил - только поток, созвучие и радость от совместного творчества!
Для кого этот семинар?
- для практикующих йогу, кто хочет углубить знания в практике медитации и пранаямы;
- для людей, которые хотят раскрыть свой голос, избавиться от зажимов и страха перед публичными выступлениями;
- для творческих личностей, ищущих новые способы самовыражения;
- для тех, кто хочет разгрузиться от трудовых будней, расслабиться в потоке практик йоги и голоса и пообщаться с интересными людьми.
Что вы получите?
- улучшение физического состояния и общего самочувствия;
- погружение в практику йоги, медитации, голоса;
- новые знания и навыки, которые можно будет применять в повседневной жизни;
- эмоциональную разгрузку и восстановление;
- возможность сделать паузу и взглянуть на свою жизнь с другой стороны.
Уровень подготовки не имеет значения.
Семинар пройдет в живописном пространстве ЙогаДача под Переславлем-Залесским.
Кроме увлекательной программы практик, вас ждут уютные посиделки у костра, целебные процедуры в бане, вкуснейшая вегетарианская кухня, прогулки по живописным местами и незабываемые закаты над Плещеевым озером!
