Йога и горы

Описание

Приглашаем вас на йога-тур в Сочи!

Это пространство для глубокой перезагрузки, созданное для осознанного замедления. Здесь мы больше времени посвятим практикам, качественному отдыху и восстановлению.

Свободные часы – для вас. Это возможность раствориться в созерцании величественных гор, погулять в тишине и просто быть в моменте. Мы создали среду, где тело обретает тонус, а ум – ясность и спокойствие.

Это путешествие для тех, кто хочет вернуть себе внутренний баланс и наполниться силой природы. Количество мест ограничено.

Программа

По две качественные, сбалансированные практики йоги в день. В перерывах будем рефлексировать, гулять без спешки, отдыхать, наслаждаться величием, размеренностью и спокойствием гор.

P.S. Если есть желание покататься, приезжайте пораньше или оставайтесь после выезда.

Также нас ждет день тишины – сутки замедления и тишины: без телефонов, гаджетов, инфо-шума и разговоров.

Проживание

Отель Велья

Среди гор и природы, с потрясающими видами и прекрасным залом для йоги: светлым и просторным.

Кто проводит

Надежда

Личная практика йоги с 2006 года, преподаю с 2015 года в Москве. Обучалась на инструктора в Федерации йоги России, 2 месяца обучалась в ашрамах в Индии, штат Махараштра. Прошла полный курс обучения Универсальной Йоги на всех ступенях у Андрея В. Лаппа, также получила авторизацию. Преподаю Универсальную Йогу линии йогов Махасиддхов – самая совершенная и полная система йоги. Работаю с корпоративными клиентами и веду частные уроки.

Анастасия

Занимаюсь йогой с 2009 года, преподаю – с 2020. Совмещаю развитие в йоге с работой в ГК «Росатом». Являюсь ЗОЖ–амбассадором ГК «Росатом».
Обучение:

Универсальная йога, RYS200, А. Лаппа, сертификат Международного йога-альянса США, 2021 г.
Курс по подготовке преподавателей йоги, центр йоги «Прана», Д. Демин и М. Галаев, 2019–2020 гг.

Что входит в стоимость

Проживание

Завтраки

Практика

Что не входит в стоимость

Авиаперелет

Личные расходы

Обратите внимание

Стоимость при одноместном проживании – 67000 руб.