Йога-интенсив в Золотой Горке

Практика йоги
Занятие йогой

Описание

Погружение в йогу и тотальная перезагрузка в живописном загородном центре!

Приглашаем вас на эксклюзивный двухдневный семинар с Вадимом, мастером йоги, который представит свою уникальную систему обучения, включающую Радужную Гимнастику и парасимпатическую гимнастику.

Получите уникальные знания и опыт от мастера, который привезет в Россию глубину и мудрость восточных практик!

Этот семинар — уникальная возможность для каждого, кто хочет изучать йогу с нуля по проверенной, отработанной годами методике. Под руководством Вадима вы не просто будете выполнять асаны, но и получите подробное, детальное обучение с использованием методических пособий, которым уже более 20 лет.

Семинар идеально подходит как для тех, кто только начинает свой путь в йоге и ищет надежную основу, так и для опытных практиков, желающих углубить свои знания и освоить уникальную авторскую систему.

Что даст этот семинар-ретрит?

В первую очередь, этот семинар — это уникальная возможность для глубокого погружения в практику и личное общение с Вадимом, настоящим Мастером и создателем этой системы. Это не просто занятия, а прямая передача знаний из первых рук, что является самой главной ценностью.

По итогам семинара вы получите:

  • Систематизированные знания
  • Глубокое понимание своего тела
  • Практические навыки для самостоятельных занятий
  • Расширенное мировоззрение
  • Внутреннее равновесие и спокойствие
  • Источник вдохновения и мотивации
  • Ощутимое улучшение самочувствия
  • Уверенность в своей практике
  • Сертификат

Программа

  • Пятница: Заезд, размещение, прогулки
  • Суббота: Практики, прогулки, отдых, при желании баня
  • Воскресенье: Практики, вечером отъезд

Вы погрузитесь в:

  • Радужную Гимнастику. Комплексный подход, который позволяет гармонично развивать тело и дух. Вы шаг за шагом освоите методику, а также изучите методологию организации занятий по Радужной Гимнастике, соблюдая принципы классической йоги.
  • Парасимпатическую гимнастику. Специальные практики, направленные на активацию парасимпатической нервной системы, что способствует расслаблению, восстановлению и улучшению самочувствия.
  • Изучение своего тела. Мы будем изучать анатомию, чтобы вы понимали, как работают мышцы, суставы и внутренние органы во время практики. Это поможет выполнять упражнения осознанно, эффективно и безопасно.
  • Внутренние практики. Вы будете наполнять практику внутренней динамикой, что позволит глубже ощутить себя, свои энергии и добиться истинного внутреннего равновесия.
  • Философские погружения. Вас ждут теория и философия йоги, что позволит глубже понять корни и смысл этой древней практики, интегрировать ее принципы в повседневную жизнь.

Проживание

Ретритный центр «Золотая Горка»

Семинар пройдет в уникальном загородном эко-пространстве, расположенном в живописной Ленинградской области.

«Золотая Горка» создана с пониманием потребностей людей, стремящихся на путь духовного развития или движущихся по нему. Это экологически и энергетически чистое безалкогольное и вегетарианское пространство, позволяющее организовывать и проводить групповые мероприятия, деятельность которых направлена на саморазвитие и самосовершенствование, несущих в себе социальные и благотворительные инициативы, а также продвигающие идеи здорового образа жизни, уважительного и бережливого отношения к природе.

На шести гектарах земли имеется: озеро, две гостиницы, 12 домов, два больших зала для проведения ретритов, просторный гостевой дом-столовая, баня.

Кто проводит

Вадим

Ведущий преподаватель йоги в России.

Сейчас проживает в Индии. Создал онлайн-школу по подготовке инструкторов и обучению людей разного уровня йоге и медитации. Регулярно проводит живые ретриты и обучающие выездные программы. Организатор фестивалей и научных конференций по йоге. Ученый и профессиональный геолог. Автор научных статей. Организатор первых Йога-туров в России и Казахстане, выездных семинаров по йоге для детей. Сумел восстановить себя методами Йоги после приговора докторов на 2 группу инвалидности, нескольких переломов позвоночника. Это привело к созданию современной авторской системы. Уже 20 лет она является фундаментальным знанием для обучения людей на курсах инструкторов, где особое внимание уделяется коррекции всего психофизического пространства человека.

Что входит в стоимость
Проживание
Питание
Программа
Практика
Что не входит в стоимость
Трансфер
Баня
Личные расходы
Обратите внимание

Количество мест ограничено, просим регистрироваться заранее

YogaFlow system, Парасимпатическая (Радужная) гимнастика
Россия, Ленинградская область
24 октября - 26 октября
от 30000 ₽ / 3 дней (2 ночей)