Йога-отпуск на Волге

Описание

Утекает энергия? Подари себе 10 дней йоги на берегу Волги за 4 990 в день! (Все включено!)

Забудь о городской суете, дедлайнах и бесконечных заботах. Тебя ждёт ретрит в живописном уединенном месте в сердце Поволжья недалеко от Казани, где сама природа способствует обретению баланса. Уменьшите уровень стресса на 50% и улучшите качество сна на 30% всего за 10 дней!

Что будет на ретрите?

  • Уютный частный дом на берегу Волги с баней, удобными комнатами, двумя душами
  • Йога и медитации для души и тела с опытным мастером. Занятия подойдут как новичкам, так и опытным практикам
  • Вкусное и сбалансированное вегетарианское питание, которое входит в стоимость ретрита. Наш шеф-повар обязательно учтет ваши пищевые особенности / наличие аллергии
  • Поддержка и вдохновение в кругу единомышленников
  • Трансформационные учения от опытного буддистского Учителя. Узнай, как увеличить внутреннюю энергию, построить теплые и гармоничные отношения с близкими, а также обрести душевное спокойствие

В стоимость уже включены (никаких скрытых платежей!):

  • Три увлекательные экскурсии по Казани, Йошкар-Оле и Чебоксарам;
  • Удобный трансфер из Казани. Мы позаботимся о комфорте с первой минуты;
  • Проживание в комфортабельном номере;
  • Трехразовое вегетарианское питание.

Уже на ретрите ты почувствуешь, как уходит напряжение в теле, возвращается ясность ума, больше не хочется куда-то «бежать», появляются любовь и благодарность к себе.

"После ретрита я почувствовала себя совершенно обновленной и полной энергии! Я научилась лучше управлять своим стрессом и теперь сплю как младенец!" - Мария, 35 лет, участница ретрита.

Забронируй свое место прямо сейчас и сделай шаг навстречу новой версии себя!

Программа

Сбор участников в Казани

Экскурсия по Казани

Трансфер в Слободку

Ужин

Знакомство

Утренняя йога

Прогулка

Дыхательные практики

Лекция-беседа

Отдых

Вечерняя йога

Время для массажа, бани

Костер

Пробуждающая йога

Экскурсия в Марий Эл

Посещение загадочного озера (купание)

Возвращение

Расслабляющая йога

Утренняя йога

Прогулка

Дыхательные практики

Лекция-беседа

Отдых

Вечерняя йога

Время для массажа, бани

Костер

Пробуждающая йога

Экскурсия в Чувашию

Возвращение

Расслабляющая йога

Утренняя йога

Прогулка

Дыхательные практики

Лекция-беседа

Отдых

Вечерняя йога

Время для массажа, бани

Костер

Пробуждающая йога

Прогулка по Казани

Трансфер до Казани

Проживание

Гостевой дом

Двухместные, четырёхместные номера. Стоимость тура указана за четырёхместный номер

Кто проводит

Мария

Сертифицированный преподаватель йоги, прошедшая обучение в Московской классической школе йоги «Прана», а также у президента Академии йоги Сергея Литау. Обучалась в Санкт-Петербургской школе горячей йоги «ХотЙога36» и прошла курс для преподавателей горячей йоги в студии «Прана». Изучала основы аюрведы под руководством Вишну Шукла в школе «Санкар» и продолжаю практиковать пранаямы и медитации в традиции «Сатипаттана» с наставником Игорем Будниковым.

Наталья

Из 22 лет Буддийской практики, обучаясь с 2006 года у держателя Линии передачи Дзогчен, тибетского Мастера буддийской медитации и профессора 5 буддийских наук Дзогчен Кхенпо Чога Ринпоче, Наталья провела рядом с Мастером более 1200 дней в процессе непрерывных изучения, размышления и медитации, и была уполномочена им на передачу Учения Будды.

"Я могу сказать, что главной целью моей жизни является желание помочь людям найти духовное равновесие с самим собой в этом сложном по своей натуре мире, помочь людям найти искру духовного равновесия."

Что входит в стоимость
Проживание
Питание
Трансфер
Экскурсии
Практика
Что не входит в стоимость
Авиаперелет
Личные расходы
Обратите внимание

Важно! Если общее число участников тура будет меньше 5 человек, организатор вправе убрать из пакета услуг экскурсии (все остальное без изменений). Экскурсионную программу можно будет организовать отдельно за дополнительную плату.

Йога, медитации
Россия, Поволжье
28 июня - 7 июля
Другие даты
49900 ₽ / 10 дней (9 ночей)