Это не просто путешествие в горы. Это путь по одному из самых живописных маршрутов Непала – среди заснеженных вершин, цветущих рододендронов и прозрачных горных ручьёв. Каждый день нас ждут практики Раджа-йоги, направленные на работу с умом, умение выходить за пределы бесконечных внутренних диалогов и расширять восприятие для вхождения в состояние Высшего Я.
Этот треккинг – возможность дать уму качественно отдохнуть, потренировать тело и зарядиться силой Гималаев, соединяя красоту природы и глубину внутренней работы. Каждый участник вернётся из этого путешествия полностью отдохнувшим, наполненным жизненной энергией, с обновлённым внутренним ресурсом и улучшенной физической формой.
Почему мы едем в это путешествие?
Маршрут проложен в сердце Гималаев – в регионе Манаслу, где величественные пики соседствуют с тихими деревнями, а чистый горный воздух наполняет энергией. Мы пройдём тропами, ведущими к одному из самых красивых перевалов Непала – Ларкья Ла (5160 м), откуда открываются головокружительные панорамы Манаслу, Хималчули и Нгади Чули.
Треккинг средней сложности, с мягким набором высоты, что делает его доступным для людей с обычной физической формой. Высота здесь переносится комфортно, а при малейшем дискомфорте всегда можно остаться с гидом на безопасной отметке и насладиться умиротворяющими пейзажами.
Также этот тур и для тех, кто хочет позаниматься качественной хатха-йогой, медитацией и получить первый опыт работы с экстрасенсорными навыками в уникальных природных условиях
Программа семинара
- Освоение и закрепление медитации. Вы научитесь входить в состояние глубокой внутренней тишины, закрепите навыки медитации через регулярную практику в Гималаях и в дальнейшем сможете использовать их для восстановления энергии и управления своим состоянием.
- Дыхательные техники и пранаяма. Освоим дыхательные упражнения и пранаямы для сохранения молодости, снятия стресса и улучшения концентрации.
- Практики по работе с психосоматикой. Научимся общаться, лучше понимать и слышать свой организм.
- Лекции по йоге и психологии. Познавательные лекции про взаимосвязь древних традиций и современных научных открытий.



















