Йога-ретрит в Абхазии

Хатха-йога в Абхазии
Абхазия
Ретрит в Абхазии
Йога-тур в Абхазии
Водопад Абхазия
Йога-ретрит в Абхазии

Описание

8 дней мягкой глубокой перезагрузки на ретрит‑даче в Восточной Абхазии, в бархатный сезон, когда море тёплое, воздух наполнен солнцем, а тело и ум наконец соглашаются отпустить напряжение.

Для тех, кто давно мечтает не просто «съездить к морю», а по‑настоящему выдохнуть, восстановить силы, разгрузить голову и пожить несколько дней в месте, где о вас уже позаботились.

Это мягкое погружение в йогатерапию, где есть место телу, дыханию, тишине и настоящему отдыху. Здесь можно замедлиться, почувствовать себя и одновременно наполниться новыми силами.

В результате вы увезёте с собой не только сотни красивых фотографий, но и состояние, когда внутри становится тише, движения – легче, а жизнь снова ощущается вкусной, живой и вашей.

Программа

  • Мягкие йога‑практики и восстановление тела
  • Море, солнце и бархатный сезон
  • Ежедневный трансфер на море и горячие источники
  • 3 экскурсионные поездки: древние храмы, водопады, прогулка по набережной Сухума

Проживание

Ретрит дача Аваковых

Место, которое уже более 5 лет принимает йога‑группы и стало для многих любимой точкой возвращения: уютные номера с удобствами, тёплая атмосфера, горная речка рядом и пространство, где легко проживается именно качественный отдых.

Кто проводит

Светлана

Дипломированный йогатерапевт, специалист по женскому здоровью. В йоге более 15 лет. Закончила специальный обучающий курс в Институте восточной медицины РУДН по программе «Гормональная йога». Благодаря методам йогатерапии и практике гормональной йоги помогает девушкам и женщинам восстанавливать силы, укреплять здоровье и возвращаться к ощущению гармонии внутри себя.

Бережно и внимательно относится к своим ученикам. Занятия строятся с учётом индивидуальных и физиологических особенностей практикующих.

Что входит в стоимость
Проживание
Питание
Программа
Практика йоги
Что не входит в стоимость
Авиаперелет
Трансфер
Личные расходы
Обратите внимание

На ретрите предусмотрено вегетарианское питание: сытные завтрак и обед, плюс вечернее чаепитие.

Йога
Абхазия, Сухум
25 сентября - 2 октября
от 55000 ₽ / 8 дней (7 ночей)
от 55000 ₽ / 8 дней (7 ночей)