Йога-ретрит в Гокарне «Сила Красоты»

Йога-тур в Индию
Ретрит в Индию
Гокарна
Йога-тур в Гокарну
Ретрит в Гокарне
Тур в Индию
Шива
Закат в Гокарне
Ретритный центр
Номер

Описание

Приглашаем вас в Гокарну! Наш йога-ретрит создан для тех, кто ищет гармонию, вдохновение и новые ощущения. Гокарна – небольшая деревня в штате Карнатака, расположенная между реками Агнашини и Гангавали, известная своими древними храмами и многокилометровыми пляжами. Именно в этой уникальной атмосфере, среди океана и вековых традиций, будут проходить наши занятия. На них мы будем использовать статические и динамические практики асан, дыхательные упражнения, медитации и йога-нидру, уделяя внимание технике выполнения и внутренней работе в позах.

В свободное время вы сможете посетить аюрведический центр, расположенный в 200 метрах, для консультаций и процедур, а также исследовать храмы Шивы, Ганеши и Рамы. После ретрита предусмотрена дополнительная поездка в Хампи – руины древнего царства Виджаянагар, где сохранились храмовые комплексы, площади и дворцы, производящие неизгладимое впечатление. Проживание в пяти минутах ходьбы от пляжа Кудли, близость к центру Гокарны и возможность гулять по пустынным пляжам создают все условия для полного отдыха и восстановления связи с собой.

Программа

Утром прилетаем в аэропорт Гоа. Дорога до Гокарны займет примерно 3-4 часа. Размещение в отеле, отдых, пляж. Вечером мы встретимся все вместе, обсудим организационные вопросы, проведем легкую вечернюю практику, направленную на расслабление, и поужинаем.

Рано утром: пешеходная и непринужденная прогулка по основным достопримечательностям этого места. Мы посетим пещеру Шивы, храм Рамы с его источником, Храм Махабалешвар, наиболее древний храм Гокарны, куда съезжаются паломники со всей Индии и Храм Ганеши. Священное озеро Коти-Тиртха, которое, по преданию, связно со священной рекой Гангой, и храм Змей. Мы пройдемся по шумным торговым улочкам и перекусим в традиционной индийской кафешке рисовыми лепешками. Во время прогулки вы услышите различные мифы и истории, связанные с появлением Гокарны, ее храмов и жизнью божеств в этих местах. После обеда отдых, пляж.

После обеда – пляж, отдых. Вечерняя практика. Вечерняя огненная церемония, создание намерения на практику.

Утренняя и вечерняя практика. После обеда пляж, отдых, массаж, дополнительные занятия и консультации по желанию.

Утренняя и вечерняя практика. После обеда пляж, отдых, массаж или прогулка на лодке.

Можно пойти пешком или на небольшой прогулочной лодке, которая отвезет вас на ближайшие пляж Ом и Парадайз. Обычно нас приветствуют дружелюбные дельфины по дороге на пляж Парадайз. На каждом из пляжей можно загорать и купаться. Продолжительность зависит от вашего желания.

Рано утром мы совершим поездку на Скалы Яана и водопад Вибхути. Скалы расположены в часе езды от Гокарны и известны своей необычной формой. Издали они немного напоминают то ли остатки доисторического дерева, то ли космический корабль. Скалы являются известным местом паломничества благодаря нерукотворному образу Шивы, возникшему внутри скалы, и его храму. Вблизи этого места находится живописный водопад Вибхути, каскад воды которого создает естественный бассейн, искупаться в котором невероятное удовольствие!

Вечерняя практика

Утренняя и вечерняя практика. После обеда пляж, отдых, массаж, дополнительные занятия и консультации по желанию.

Поездка в глубинку штата Карнатака и посещение древнего храмового комплекса Бенаваси. По пути посетим храм Марикамба Деви – хранительницы этих земель. Она дарует поддержку и материнскую заботу тем, кто к ней обращается. Бенаваси когда-то был столицей этого штата, но сейчас от него остался только храмовый комплекс, 4-6 в. н.э. Это образец древней дравидской архитектуры и уникальное наследие древних духовных традиций.

Утренняя и вечерняя практика. После обеда пляж, отдых, массаж, дополнительные занятия и консультации по желанию.

Утренняя и вечерняя практика. Поездка в храмовый комплекс Мурудешвар (в 70 км от Гокарны). Здесь находится самая большая в мире статуя индуистского Бога Шивы – 37,5 метра, внутри статуи находится музей. Также мы увидим 20-ти этажную храмовую башню гопурам высотой 184 метра, на которую можно будет подняться и увидеть всю красоту открывающегося пейзажа. Здесь же мы посетим и Храм Шивы, вход в который охраняют два слона в натуральную величину.

Утренняя и вечерняя практика. После обеда пляж, отдых, массаж, дополнительные занятия и консультации по желанию. Завершение программы йога-ретрита.

По вашему выбору: Продолжение отдыха или подготовка к путешествию в Хампи.

Рано утром на комфортных автомобилях мы выезжаем в Хампи, в пути 6-7 часов. Размещаемся в отеле, обед и отдых. После обеда едем к храму Вирупакша. Послушаем легенды и исторические факты об этом месте, удивимся необычному ландшафту и по возможности поучаствуем в вечернем ритуале. Полюбуемся закатным солнцем.

Встретим рассвет в храме Ханумана. Считается, что именно здесь он родился и здесь же помог царевичу Раме собрать могучее обезьянье войско. К храму ведет крутая лестница, уверена все справятся с подъемом!

После завтрака отправимся на осмотр храма Виттала и каменной колесницы. Осмотрим и другие не менее интересные храмы.

Встретим рассвет на холме Малайаванта. Здесь в храме круглосуточно пандиты читают эпос Рамаяна и воспевают подвиги знаменитого царевича.

После завтрака совершим небольшую прогулку к озеру, обрамленному причудливыми камнями и рисовыми террасами. Выезд в Гоа. В пути 7-8 часов. Ночевка в Гоа.

Отъезд или продолжение отдыха по желанию.

Проживание

Ретритный центр

Наш ретритный центр расположился в живописном месте в джунглях, всего в нескольких минутах ходьбы от центра Гокарны, а также вблизи целых трех пляжей.

Для проживания предлагаются уютные и комфортные каменные домики, утопающие в тропическом лесу. На территории есть бассейн и ресторан.

Кто проводит

Елена

Организует ретриты и паломничества в Индии, является учителем йоги, астрологом, психологом, соматическим практиком. Организатор чтений священных писаний «пальмовых листьев» (нади-астрология) и ведических церемоний.

«Более 10 лет я сопровождаю группы в Индии и помогаю искателям найти то, что важно на их пути. Мне больше подходит слово «проводник». Я веду вас к тому опыту, в котором вы нуждаетесь, будь то путешествие, физические упражнения или личная работа с вашим внутренним запросом. Это помогает вам найти источник вашей счастливой и гармоничной жизни».

Что входит в стоимость
Проживание
Трансфер
Программа
Практика йоги
Что не входит в стоимость
Авиаперелет
Питание
Массаж
Обратите внимание

Стоимость составляет 1200 USD.
За участником бронируется место на ретрите после внесения предоплаты (300 USD).
Поездка в Хампи оплачивается дополнительно на месте и зависит от количества участников. Ориентировочно 300 USD.

Йога
Индия, Гокарна
28 ноября - 11 декабря
Другие даты
от 95000 ₽ / 14 дней (13 ночей)
от 95000 ₽ / 14 дней (13 ночей)