Йога-ретрит в Подмосковье

Ребефинг
Номер
Двухместный номер
Номер в ретритном центре
Душ
Угощения

Описание

Ретрит только для тех, кому нужны реальные изменения в жизни!

Он совсем не про отдых, он про работу над собой, внутри себя. В безопасном пространстве, когда вам не нужно отвлекаться на быт и рутину.

Вам нужно ехать, если:

  • есть ощущение, что живёте не своей жизнью, как в кино
  • прошлое не отпускает и словно паутина тянется за вами, связывая по рукам и ногам
  • внутри пусто и все словно перегорело
  • в голове только вопросы и ни одного ответа

Что изменится в вашей жизни после ретрита?

Мир не изменится в один миг – всё останется как и прежде, но изменитесь вы!

Появится спокойная уверенность – я на своём месте. Я могу быть собой. Мне можно. Я знаю, чего хочу.

Вы начнете по-другому реагировать на коллег, на близких, на слова, которые вам говорят.

Вы перестанете сдерживать себя. Увидите новые горизонты развития.

И жизнь продолжится. Но уже точно не будет прежней.

Вы получите ответы на вопросы, которые годами не дают покоя.

Программа

Заселение с 15.00

до 19.00 – индивидуальная консультация по дыханию

19.00-20.00 – легкий ужин

20.30-22.30 – практика энергетического дыхания

8.45-10.00 – восстановление правильного дыхания + медитация настройка на день

10.00-11.00 – завтрак

12.40-14.10 – практика энергетического дыхания

14:10-15:00 – обед

17.40-19.40 – практика энергетического дыхания

19:50-21:00 – ужин

20:30-22.00 – спа

8.40-10.10 – практика энергетического дыхания

10.10-11.00 – завтрак

12.00 – выезд из номеров

12.00-14.00 – практика энергетического дыхания, обратная связь, ответы на вопросы

14:00-15:00 – обед

15.00 – отъезд

Проживание

Ретритный центр «Ласточка» 4*

Не берегу Москва-реки, г. Руза. Дорога из Москвы займет около 1ч 10 мин.

Номера чистые, светлые, с классными матрасами.

Питание по системе «Шведский стол».

Кто проводит

Евгения

Йогиня, психотерапевт, тренер по ребефингу, член Экспертного совета Международного центра изучения и практики осознанного дыхания.
Лично продышала более 50 сессий ребефинга и 10 сеансов холотропного дыхания.
Более 7 лет обучаю людей справляться со стрессом, освобождаться от комплексов и ограничивающих установок, справляться с эмоциями и восстанавливать уровень энергии.

Что входит в стоимость
Проживание
Трехразовое питание
Практика
СПА
Что не входит в стоимость
Трансфер
Массаж
Обратите внимание

Стоимость:

  • вдвоем в номере = 40000 руб./чел.
  • хочу одна жить = 50000 руб./чел.

При бронировании до 1 мая – скидка 5000 руб.

Для брони места вносите предоплату в размере 5000 руб. Остальную сумму оплачиваете за неделю до заезда.

Без фото и соцсетей – полная конфиденциальность.

Ребефинг
Россия, Подмосковье
19 июня - 21 июня
40000 ₽ / 3 дня (2 ночи)