Йога-ретрит во Вьетнаме

Описание

Этот ретрит — пространство осознавания и глубокой перезагрузки. В объятиях живой природы, у моря, среди красивейших храмов и мощи земли ты погрузишься в практики, поддержанные теплом японских онсенов — целебных горячих источников, дарующих телу покой, а уму — тишину.

Здесь переплетение энергий стихий, сила практик, мягкость саун, вкус живой еды и присутствие тех, кто идёт рядом. Всё приглашает тебя замедлиться, услышать себя глубже и освободиться от всего лишнего.

Вас ждет:

  • Горячие источники и спа-зоны (Onsen&Ganban&Mud Bath)
  • Сеансы Yomogi Steam
  • Поля рядом с отелем (можно взять велосипеды и исследовать)
  • Пляж неподалёку — купание утром и вечером, полупустой, с комфортным входом в море
  • Просторные залы для практики
  • Вечерние кинопросмотры под звёздами
  • Полноценное и сбалансированное питание в отеле

И конечно – практика! Поддержка от Юлии, забота группы, тишина природы и внутренние прозрения помогут трансформировать восприятие себя и открыть новые смыслы. Доверься пространству, позволь себе быть — и сила, рождающаяся изнутри, станет твоим главным учителем.

Программа

Заезд

Онсен / массаж

Вечер: знакомство, совместный ужин

Коллективная медитация

Мягкий вход, отпускание спешки, настройка на пространство и друг друга

Утренняя йога + медитация

Завтрак

Море

Vong Canh Hill — цигун, пранаяма, медитация

Ужин, онсен, кино под открытым небом

Укоренение, пробуждение тела, соединение с Духом Планеты

Утренняя практика йоги с бандхами и пранаямами

Экскурсия в пагоды: Тхьенму и Тхиен Лам (Тхеравада)

Обед и прогулки

Вечерняя практика

Внутренняя тишина, дух Учения, расширение восприятия

Потоковая йога+пранаямы

Индивидуальные консультации

Посещение Императорского дворца

Визит к швее / тканям

Вечерняя практика на территории отеля

Вдохновение, красота, наполнение

Парная тантрическая йога

Посещение монастыря Bach Ma

Цигун, лекция о тантре

Медитация в онсене, благодарность

Раскрытие чувств, удовольствия, любви

Мандала-йога (универсальная йога)

Экскурсии: Гробницы Минь Манга и Кхай Диня

Цигун на природе

Свободный вечер

Двигаться в потоке, чувствовать пространство

Утренняя практика

Море, свободное время

Прогулка, сувениры

Прощальный ужин в An Nhien Garden Vegetarian

Благодарность, завершение, мягкость

Проживание

Kobi Onsen Resort Hue 5*

Оздоровительный курортный комплекс традиционных японских стандартов Онсен. Шикарные номера со всеми удобствами. Для гостей сервируется завтрак «шведский стол».

Кто проводит

Юлия

Я — проводник в методы йоги, цигун, медитации, тантры и Дзогчен. Путешественница по внутренним мирам, исследовательница сознания и просторов Бытия.

Мой путь начался в детстве — через дисциплину и силу тела, которые стали прочной опорой. Эта основа раскрылась в тонкую практику осознавания.

Через тело я ощущаю: всё связано со всем. И именно в этом — тишина, сила и живое присутствие.

Обучение:

  • Universal yoga 3 части
  • Tapasya yoga
  • True motion
  • Цигун Болхидхармы
  • Железная рубашка
  • Ян цигун стиля Инь

Большой опыт практики йоги 23 и Аштанга Виньясы

Что входит в стоимость
Проживание
Завтраки
Трансфер
Практика
Экскурсии
Онсен (японское спа)
Что не входит в стоимость
Авиабилеты
Виза
Питание
Личные расходы
Обратите внимание

До 30.06.2025:

  • 1080 USD — двухместное размещение
  • 1290 USD — одноместное размещение

С 01.07.2025:

  • 1250 USD — двухместное размещение
  • 1470 USD — одноместное размещение
Йога, цигун, медитация
Вьетнам, Хюэ
8 июля - 14 июля
Другие даты
от 98000 ₽ / 7 дней (6 ночей)