Йога-ретрит выходного дня в Дзен

Описание

Представьте: утро в эко-пространстве, хатха-йога, звуки Ханга, аэройога, медитации с шаманскими бубнами. А вечером – чайная церемония, гвоздестояние, разговоры у реки, жаркая баня и звёзды над нами.

Вас ждут уютные домики и корпус «Дзен», очень вкусное вегетарианское питание, прогулки, отличное настроение и настоящий заряд энергии.

Здесь сами пекут хлеб, делают сыр и песто. На ферме есть мёд. Берите с собой удобную форму, тапочки для бани и оставляйте место в сумке для домашних вкусностей!

Поехали… чувствовать тишину!

Программа

аэройога, хатха-йога, музыкальный мастер-класс и медитации под звуки Ханга, Глюкофона, Шаманских бубнов
гвоздестояние, метафорические карты
чайные церемонии и приятные разговоры
прогулки, общение, отличное настроение и заряд энергией
баня, пляж, речка

Проживание

Парк-отель Дзен

В парк-отеле Дзен создано все для глубокого отдыха и практик.

Вокруг первозданная природа, собственное домашнее хозяйство, профессиональные повара готовят полезную и вкусную еду (шведский стол), все здания на территории источают эстетику востока и комфорт.

Для семинара забронированы классические номера c раздельными кроватями и удобными ортопедическими матрасами. Все комнаты оформлены в теплых тонах, отделаны натуральным деревом, стены выполнены из экологичных материалов, поэтому в номере в любую погоду прекрасно дышится и спится.

В номере Вы найдете все самое необходимое для комфортного отдыха: мини-холодильник, вместительный шкаф для одежды, письменный стол и два кресла, торшер, с/у, постельное белье, полотенца, фен, графин и стаканы для воды.

Кто проводит

Анастасия

Авторские туры со мной - это уникальные путешествия по миру и в мир собственных переживаний и эмоций. Синергия активностей, информации, впечатлений с душой заложены в каждый тур.

Являюсь организатором туров, ретритов и выездов с 2016 года. У меня насыщенные программы, комфорт и индивидуальный подход к каждому участнику тура. В путешествиях весь график, локации и логистика заранее спланированы, лично мной проработаны и отсмотрены.

Являюсь сертифицированным преподавателем в сфере йоги по нескольким направлениям, в которых преобладающий стиль AeroYoga.

Что входит в стоимость

Проживание (двухместное размещение)

Трехразовое питание

Программа

Практика

Что не входит в стоимость

Трансфер

Личные расходы

Обратите внимание

Номера в корпусе «Дзен»:

2х местное размещение - 27 000 рублей за человека
Домики - 21 000 рублей за человека

Необходимый инвентарь:

удобная форма для занятий (коврики и весь инвентарь есть на месте)
тапочки для бани, если вы планируете туда пойти (простыни и полотенце есть на месте)

Для бронирования места в группе необходимо внести предоплату 30% (Внимание! В случае, если вы передумали или что-то случилось, ищите на своё место замену, предоплата возврату не подлежит). Остаток суммы необходимо внести не менее, чем за неделю до заезда (сумма невозвратная)