Ретрит «Йога со вкусом»

yogajourney
Йога-ретрит
Йогаджони
Йога-путешествие
Йога-семинар
Йога-тур сайт
Йога и медитация
Йога-тур

Описание

Ретрит «Йога со вкусом» (или Пинтерест-тур)

Практиковать, наслаждаться жизнью с нотками гедонизма.

Локация – на берегу реки, в тишине и спокойствии. Невероятно эстетичная и фотогеничная. Будем делать много красивых фотографий.

Территориально – Боровский район Калужской области. Можно добраться общественным транспортом. 

Центр совсем новый, а на картах уже стабильная пятерочка в рейтинге.

• Просто шикарнейшие большие дома с гостиной, двумя спальнями с большими кроватями, кухней, кабинетом, санузлом и видом на речку.

• Зал-сфера

• Расширенное не аскетичное питание. Будет сытно и вкусно

• Баня с чаном

• Различные практики йоги 

• Йога-нидра

• Звуковые практики – Ом-чантинг, шавасана с чашами и гонгом

• Чайная церемония

• Лодка, сапы, велосипеды (программа будет дополняться)

За отдыхом телом и головой со всякими излишествами и безудержным весельем!

Программа

В программе:

  • силовые классы йоги
  • растяжка
  • работа с тазобедренными суставами
  • пранаямы
  • йога-нидра
  • практические семинары по укреплению спины, безопасная работа с поясницей
  • звуковые практики - шавасана с чашами и гонгом, ом-чантинг
  • катания на sup, велосипеде, если погода позволит
  • чайные церемонии
  • баня с чаном

Проживание

Ретритный центр в Калужской области

Новый ретритный центр на берегу реки, в тишине и спокойствии. Невероятно эстетичный и фотогеничный. Будем делать много красивых фотографий.

Территориально – Боровский район Калужской области. Можно добраться общественным транспортом. 

Центр совсем новый, а на картах уже стабильная пятерочка в рейтинге.

Большие люкс-дома с гостиной, двумя спальнями с большими кроватями, кухней, кабинетом, санузлом и видом на речку.

Кто проводит

Арина

В своей практике сочетаю традиции классической йоги, биомеханику и йогатерапию для успешного решения сразу нескольких задач: духовное развитие, физическое совершенство и польза для здоровья. Тренер сети World Class. Веду классы в загородной студии на Новой Риге, а также уроки без привязки к студиям для своих учеников. Тренер эфиров World Class и проекта Спортивные выходные Москомспорта. Образование: Универсальная йога (А. Лаппа), курс для преподавателей И. Пантюшева, курс йогатерапии СпбВМР (А. Фролов). Опыт преподавания - 7 лет, организации ретритов - 4 года.

Что входит в стоимость
Проживание (одноместное размещение)
Трехразовое питание
Программа ретрита
Практика йоги
Баня
Что не входит в стоимость
Трансфер
Обратите внимание

Регистрация по предоплате - 10000 рублей

Хатха йога
Россия, Подмосковье
26 сентября - 28 сентября
от 32000 ₽ / 3 дней (2 ночей)