Неделя восстановления на термальном курорте Кабардино-Балкарии с практикой йоги, посещением высокогорных заповедников, уникальных природных локаций и станций канатной дороги Эльбруса.
Глубокое погружение в природу и культуру Кавказа, которое наполнит силой, подарит незабываемые впечатления и позволит обрести внутреннюю гармонию.
Ежедневные утренние и вечерние практики йоги на открытой площадке с видом на горы.
Экскурсии и впечатления:
Проживание в отеле «Аушигер-сити» с круглосуточным открытым термальным бассейном с природной минеральной водой. Номера с двух- и трехместным размещением.
Предусмотрено вегетарианское питание – сытное и разнообразное, подходит даже тем, кто обычно не практикует вегетарианство.
Искренне и всей душой люблю йогу! С большим удовольствием знакомлю всех желающих с этой древней системой самосовершенствования.
Важным в занятиях йогой считаю индивидуальный подход, поэтому всегда корректирую практику в зависимости от того, кто пришел на занятие, в каком состоянии и с каким запросом.
Много лет изучаю аюрведу, окончила курс диагностики в йоге. Это дает возможность правильно подобрать асаны, пранаямы, выстроить не только безопасную практику, но и максимально эффективную.
Для пар и семей предусмотрены скидки!
Канатная дорога на Эльбрусе оплачивается отдельно.
