Приглашаю вас в йога-путешествие в прекрасную Грузию, где встречаются море и горы, движение и отдых, практика и удовольствие от жизни.
Этот тур – про мягкое возвращение к себе. Про утренние практики Хатха-йоги с дыханием и вниманием к телу, дневные прогулки и интересные поездки, тёплые вечера и глубокое расслабление.
Мы будем жить у моря, затем в горах, практиковать йогу и медитировать, гулять по старинному Батуми, ездить к водопадам и в ущелья, пробовать грузинскую кухню и наслаждаться природой.
Каждый день выстроен так, чтобы было пространство и для практики, и для отдыха. Без спешки. В своём ритме. С заботой о теле и состоянии.
Нас ждет:
- Утренняя и вечерняя практика йоги
- Медитации и дыхательные практики
- Отдых у моря в Гонио и в горах в Уреки
- Экскурсии по Старому Батуми
- Поездка к водопаду Мирвети и в Мачахельское ущелье
- Дегустация вина и грузинская кухня
- Прогулка по батумскому бульвару
- Ботанический сад Шекветили
- Живое общение и тёплая атмосфера
