Йога-тур «Медитация на Телецком озере»

Описание

Приглашаем практиковать с нами медитацию на Телецкое озеро в сентябре.

Мы знаем, как сложно практиковать в повседневной жизни и пребывать в состоянии ясности. Нам просто необходимы совместные ретриты, как глоток свежего воздуха!

Ради чего мы едем в эти прекрасные места и в чем они готовы нас поддержать?

Найти и закрепить точку опоры в себе:

  • Понимание, как я устроена и по каким законам и принципам я взаимодействую с миром и людьми;
  • Уверенность и понимание, чего я хочу;
  • Доверие своим ощущениям;
  • Внутренний баланс;
  • Любовь к себе и принятие себя;
  • Ощущение, что я творец своей жизни;
  • Знание, как решить любую свою проблему.

23-24 сентября мы закрепим практику в местах силы Горного Алтая. На Алтае мы были неоднократно как проводники по местам силы. Знаем и любим эти места!

Программа

  • Ежедневно будут беседы о медитации и настройки.
  • 3 медитативные сессии по 1 часу в день, первый день начнем с 30 минут и сосредоточимся больше на теории.
  • Утреннее подношение Санга и Чод по вечерам. Это древние тибетские практики, которые помогают убрать препятствия в медитации (по желанию).
  • Практика молчания и отказа от гаджетов на 3 дня.
  • По утрам и вечерам зарядка, чтобы помочь телу справиться с непривычными состояниями.

Проживание

Дом Дракона

Размещение:

Мы предлагаем проживание в 5 уютных домах на базе:

  • Дом великого намерения
  • Дом небесных наставников
  • Домик небесной чистоты
  • Домик Мишлен
  • Дом Даоса

Вся территория — только для участников ретрита. Питание: 3-разовое, вкусное и сбалансированное меню для восстановления энергии. Занятия: Просторные площадки для практик, все необходимое оборудование (коврики, подушки) для комфортных медитаций.

Кто проводит

Анна

Клинический психолог, нейропсихолог, гипнолог.

Аромапрактик.

Специалист по работе с травмой и психосоматическими симптомами.

Последователь трансперсональной и квантовой психологии.

Ведущая игры самопознания Лила, какао-церемоний, женских встреч и мастер-классов.

Автор трансформационных путешествий по местам силы Абхазии, Горного Алтая, Хакасии, Бурятии, Плато Путорана и Краснодарского края.

Проводник древних тибетских и шаманских практик.

Опыт работы в консультировании и психотерапии более 12 лет.

Альбина

Я сертифицированный преподаватель кундалини йоги. Практикую более 8 лет хатху йогу. На нашем туре буду вести разминку.

Что входит в стоимость
Проживание
Трехразовое питание
Все трансферы
Практика
Что не входит в стоимость
Авиабилеты
Входные билеты
Перекусы на маршрутах
Баня
Обратите внимание

Регистрация на ретрит по предоплате: 5.000 ₽

Подробная информация по организации встречи, трансфера и проживания будет предоставлена после подачи заявки.

Йога и медитация
Россия, Алтай
18 сентября - 24 сентября
от 69888 ₽ / 7 дней (6 ночей)