Йога раскрывает тело. Горы - дух. Творчество - душу.
В сердце величественных гор, где воздух наполнен чистотой и тишиной, рождается особое пространство для глубокого преображения.
Каждый день вы будете погружаться в практику йоги: мягкие и глубокие утренние занятия помогут раскрыть тело, успокоить ум и пробудить энергию. Пранаяма, медитации и потоки асан станут мостом между внешним миром и глубиной вашего существа.
Особое место в программе занимают творческие мастер-классы. Вы сможете освободить внутреннего художника, творца. Творчество станет продолжением йогической практики - способом проявить божественную энергию, которая живёт внутри каждого из нас.
А кульминацией дней станет плэнер в горах - под руководством художника Екатерины Чигодаевой, вы будете писать пейзаж с натуры - живые линии горных хребтов, игру света и тени, оттенки неба и земли. Это не просто обучение живописи, а глубокое погружение в состояние наблюдения и присутствия. Вы научитесь видеть форму, чувствовать цвет и передавать настроение природы через кисть.
