Йога-тур на Фукуоке: гармония тела, души и тропиков

Йога-тур во Вьетнаме
В море Фукока
Йога-ретрит
Закаты Вьетнама
На экскурсии во Вьетнаме
За обеденным столом
На туре во Вьетнаме
Отель на Фукок

Описание

Почувствуйте магию Вьетнама на райском острове Фукуок! Это путешествие, где сила йоги и медитаций встречается с щедростью тропической природы. Под руководством опытного преподавателя вы погрузитесь в 10-дневную практику для глубокой перезагрузки ума и тела.

Мы создали пространство, где древние традиции и современные чудеса острова помогают вернуться к себе. Здесь море +28°C, воздух пропитан ароматами фруктов, а каждый день — это шаг к гармонии.

Вас ждет уникальный баланс:

  • Глубокая практика: Йога (Хатха, Инь), медитации, йога-нидра и энергетические практики для трансформации изнутри
  • Экскурсии в подарок: Морское путешествие к морским звездам на пляж Starfish, гастрономическое приключение на плантации перца и медовая дегустация, посещение древнего храма Хо Куок
  • Полное погружение: Проживание на первой линии у моря (300 метров до моря), 3-разовое здоровое питание из местных продуктов, время для отдыха на пляжах Сиамского залива
  • Незабываемые впечатления: Закаты в парке «Сказка Любви», шоу фейерверков в Grand World, океанариум, сафари - парк (опционально)

Это будет не просто отдых, а настоящее возвращение к себе. Группа малая, места ограничены.

Готовы к путешествию, где сливаются море, йога и дух Вьетнама? Напишите нам, чтобы забронировать место или узнать детали!

Почему Фукуок? 

  • Природа и технологии в гармонии – здесь есть и заповедные пляжи, и мировые рекорды (канатная дорога над морем, океанариум, сафари-парк)
  • Аутентичный Вьетнам – шелкопрядение, резьба по дереву, жемчужные фермы
  • Идеальный климат – море +28°C, воздух +30°C, свежие фрукты прямо с ветки
  • Наши практики помогут вам: 
  • Йога-терапия – работа с телом и энергией
  • Трансформационные игры – проработка блоков и родовых программ
  • Энергетические практики – заряд легкости и радости

Программа

14:00 обед

14:30 - 17:30 свободное время- отдых, море

18:00 ужин

19:00 вечер знакомств

7:00 хатха йога

9:00 завтрак

9:30 - 14:00 экскурсия

14:00 обед

14:30 - 17:30 свободное время - отдых, море

18:00 ужин

19:00 йога голоса

7:00 йогатерапия женского здоровья

9:00 - 9:30 завтрак

9:30 - 14:00 свободное время

14:00 обед

14:30 - 17:30 свободное время - отдых, море

18:00 ужин

19:00 звуковибрационная медитация с Тибетскими поющими чашами

7:00 - 8:30 пранаяма, хатха йога

9:00 - 9:30 завтрак

9:30 - 14:00 экскурсия

14:00 обед

14:30 - 17:30 свободное время - отдых, море

18:00 ужин

19:00 звуковая медитация «7 чакр»

7:00 - 8:30 body flex + хатха йога

9:00 - 9:30 завтрак

9:30 - 14:00 свободное время

14:00 обед

14:30 - 17:30 свободное время - отдых, море

18:00 ужин

19:00 йога нидра

7:00 - 8:30 звуковой ЦИГУН

9:00 - 9:30 завтрак

9:30 - 14:00 свободное время

14:00 обед

14:30 - 17:30 свободное время - отдых, море

18:00 ужин

19:00 энергетическая голосовая практика «три даньтяня»

7:00 - 8:30 хатха йога

9:00 - 9:30 завтрак

9:30 - 14:00 свободное время

14:00 обед

14:30 - 17:30 свободное время - отдых, море

18:00 ужин

19:00 йогическая нумерология в традиции Кундалини йоги

7:00 - 8:30 хатха йога

9:00 - 9:30 завтрак

9:30 - 14:00 свободное время

14:00 обед

14:30 - 17:30 свободное время - отдых, море

18:00 ужин

19:00 мантрапение и хороводы 

7:00 - 8:30 звуковой цигун, хатха йога, субагх крия

9:00 - 9:30 завтрак

9:30 - 14:00 свободное время

14:00 обед

14:30 - 17:30 свободное время - отдых, море

18:00 ужин

19:00 прощальный вечер

7:00 хатха йога

9:00 завтрак

Разъезд

Проживание

Отель 3*

Проживание проходит в комфортном отеле (300 метров до моря) с атмосферой спокойствия и уюта. Все номера оборудованы кондиционерами, чтобы вы могли отдыхать и спать в прохладе и комфорте. Каждый номер оснащён всем необходимым — удобной кроватью, собственной ванной комнатой с горячей водой, чистыми полотенцами и туалетными принадлежностями. В отеле есть бассейн, где можно расслабиться после занятий йогой или прогулок по острову.

Кто проводит

Зоя

Опыт личной практики йоги и медитации более 15 лет, опыт преподавания 3 года.

Дипломированный преподаватель:

  • «Хатха йога» (Академия йоги, г. Москва, С. Литау)
  • "Йогатерапия женского здоровья" (Академия йоги, г. Москва, И. Снегирёва)
  • Инструктор курса «Йога голоса» (О. Российский, И. Казаченко)

Провожу практики:

  • Хатха йога с элементами йогатерапии
  • Осознавание и работа с МТД (мышцами тазового дна)
  • Висцеральный самомассаж живота
  • Гвоздестояние
  • Динамические медитации ОШО и других Учителей
  • Йога нидра
  • Звуковибрационные медитации с тибетскими чашами
  • Инь Йога
  • Йога голоса
Что входит в стоимость
Проживание
Трехразовое питание
Программа
Экскурсии
Практика
Что не входит в стоимость
Авиабилеты
Трансфер
Личные расходы
Обратите внимание

Стандартные заезды стоят от 700$ (двухместный номер). Возможно одноместное размещение, спрашивайте при регистрации. Новогодний тур стоит от 890$.

Бронирование места — 10 000 руб. Остальная сумма оплачивается в $ на острове.

Ваши выгоды:

  • «Приведи друга» — скидка 2000 рублей для каждого
  • «Раннее бронирование» – лучшая цена! Цены указаны для текущего набора. Чем раньше вы бронируете, тем увереннее ваше место и цена
Хатха йога и медитация
Вьетнам, Фукок
17 февраля - 26 февраля
Другие даты
от 59000 ₽ / 10 дней (9 ночей)