Йога-тур на озере Тургояк

Описание

Приглашаем вас в йога-тур на озеро Тургояк, где нас ждет перезагрузка среди заповедной природы!

Озеро Тургояк – жемчужина Южного Урала, часто называют младшим братом Байкала за его кристально чистую воду, прозрачность которой достигает нескольких метров.

Здесь легко восстановить силы и почувствовать глубокую связь с природой. Рассветные практики йоги на берегу озера, пранаямы в чистом горном воздухе, медитации и прогулки по заповедным тропам помогут наполниться энергией, обрести внутреннее равновесие и вдохновение. А посещение сакрального острова Веры откроет вам тайные знания.

Программа

Практики для тела и ума:

Хатха-йога, пранаямы, йога-нидра, медитации
Звуковая медитация с тибетскими чашами и караталами
Экстатик дэнс – танцевальная терапия

Отдых и впечатления:

Трёхразовое вегетарианское питание (включено в стоимость)
Купание в озере Тургояк – одном из самых чистых в России
Вечерние песни у костра, пение мантр под этнические инструменты

Дополнительно (по желанию за отдельную плату):

Поездка на яхте на сакральный остров Веры
Путешествие в национальный парк «Таганай»
Русская баня

Проживание

Ретритный центр «Белый Будда»

Ретритный центр находится на берегу чистейшего озера Тургояк. Вы проведете 4 дня в гармонии с собой, окружённые хвойным лесом и водой цвета неба. Проживание в комфортных комнатах.

Кто проводит

Айгуль

Я преподаватель йоги.

Создаю авторские йога-туры с глубоким погружением. За 3 года я организовала 11 туров и провела 15 антистресс туров выходного дня. Каждый маршрут я проживаю сама, уделяя внимание атмосфере, ритму и внутреннему состоянию участников.

Особое место занимают практики в природных местах силы – там, где можно замедлиться, почувствовать пространство и услышать себя.

Мои путешествия – для тех, кто ищет не просто отдых, а расширение границ, вдохновение и глубокий личный опыт.