Йога-тур в Армению «Приключение для взрослых и детей»

Описание

Армения — это место силы и перезагрузки, красивейших гор и сказочной природы, невероятного гостеприимства и настоящей доброй заботы.

Это одна из древнейших земель, населенных людьми (с Xlll века до н.э.). Здесь стоит побывать хотя бы разочек - и обязательно посмотреть страну с разных сторон!

Приехать на йога-ретрит - лучший формат. Мы успеем всё, и это будет приятно!

Что нас ждет в этом туре?

  • Йога. Тренировки раз в день, хатха-йога, медитация, майндфулнесс для укрепления силы и духа
  • Путешествия. Мы будем много путешествовать по стране и посетим три разных региона!
  • Горы. Мы заберемся высоко-высоко, но безопасно, и насладимся потрясающими видами
  • Древние монастыри. Древность просто зашкаливает - от 4 до 12 веков
  • Неприступные крепости и пещеры. Раньше, чтобы добраться до этих мест, люди тратили недели, а мы справимся за полдня
  • Уникальная кухня. Кавказская кухня славится большим разнообразием вегетарианских блюд и использованием большого количества трав
  • Горные реки и озёра! Окунуться в горную речку в конце жаркого июльского дня — это бесценно!
  • Ночевка на берегу горной реки! Да-да, в подготовленных домиках, в спальниках и с костром. Но только если вы этого хотите
  • Много общения с природой. Так много, что к концу путешествия вам даже захочется в большой город
  • Потрясающие фотографии и море радости! Эти впечатления будут греть вас весь год, и вам обязательно захочется вернуться!

Мы хотим поделиться с вами нашей любовью к этой солнечной горной стране, и наше путешествие по разным марзам (регионам) Армении отлично подходит для этого! Несмотря на то, что Армения довольно маленькая страна, здесь присутствуют разные климатические зоны и соответственно разные ландшафты: от похожих на Аризону засушливых ущелий с красными скалами на юге до влажных буковых лесов на севере. Здесь вы увидите всё разнообразие горного рельефа: величественные вулканические плато и скалистые обрывы, водопады и озера… Ну и конечно же, жемчужиной Армении является великолепный Севан – самое большое пресное озеро Кавказа, поражающее своими масштабами и красотой.

Программа

День приезда.

Заселение в хостел Yoga Home.

Самостоятельные прогулки по городу.

Вечером знакомство, медитация - йога-нидра.

Утренняя практика йоги.

Экскурсия по Еревану, знакомство с местной кухней, после обеда осматриваем «визитную карточку» Армении - монастырь Хор Вирап и короткая прогулка в Каньоне Ангелов

+ Купание в минеральной ванне, если позволяет погода.

Выезд в Вайоцзорский район, посещение монастыря Нораванк, археологического музея Арени (древнейшая винодельня), подъем по безоаровой тропе и наблюдение за горными турами.

Ночевка в гостевом доме на берегу реки среди фруктовых садов. Вечерняя медитация.

Захватываем неприступную крепость Смбатаберд, доходим до древнего монастыря Цахац-Кар.

Ночевать переезжаем на высокогорное озеро Севан на базу фридайверов.

Утренняя практика йоги с видом на Севан.

Трекинг на гору Артаниш или катание на САПах, если позволяет погода.

Пикник на озере и переезд в курортный город Дилижан.

Утренняя практика.

Трекинг по Дилижанскому национальному парку от монастыря Гошаванк к озеру Парз.

Желающие дети могу посетить Панда-парк, затем кормим оленьей на оленьей ферме.

Утренняя практика.

Едем в лагерь на природе, в «домики на деревьях и камнях». Совершаем легкий трекинг вдоль реки к лагерю, осматриваем водопады и пещеры.

Вечерний костер, готовим на природе, жарим маршмеллоу и хлеб.

Ночуем на берегу реки в легких летних домиках в спальниках. Желающие могут переночевать в комфортабельном отеле в начале маршрута.

Утренняя практика.

Осматриваем красивейший средневековый монастырь Агарцин, пробуем уникальную Гату, совершаем короткий трекинг к скрытым водопадам, самые смелые купаются.

Возвращаемся в Ереван.

День отъезда.

Утренняя практика и свободное время.

Проживание

Отели и Йога-хостелы

Во время поездки по Армении мы будем останавливаться в Отелях и Гостевых домах со всеми удобствами, окруженных великолепными видами природы.

Размещение в Ереване в Йога-хостеле YogaHome, в двух-местных номерах с удобствами на этаже. Йога-зал в этом же помещении. Но возможны варианты и более комфортного размещения по запросу.

На выездах будем ночевать в отелях с удобствами в номерах.

Кто проводит

Виктор

Преподаватель йоги и йогатерапии, основатель йога-хостела YogaHome в Ереване, ведущий программ по релаксации и медитации, студент годичной программы mindfulness (созерцательных практик на основе подхода Шинзена Янга), стаж преподавания йоги – с 2008 года.

Ольга

Сертифицированный преподаватель хатха-йоги, дипломированный йогатерапевт, рекордсменка мира по фридайвингу. Основатель и инструктор школы фридайвинга и йоги FreeBalance. Стаж преподавания йоги и фридайвинга – с 2013 года.

Что входит в стоимость
Проживание
Трансфер
Программа
Экскурсии
Практика йоги
Что не входит в стоимость
Авиабилеты
Питание
Личные расходы
Обратите внимание

Стоимость тура - 60 000 руб. или эквивалент в долларах/драмах.

Предоплата - 30%. Скидка детям 15%.

Повышение цены с 1 июля. Зарегистрируйся сейчас, чтобы сохранить скидку!

Отдельно оплачиваются: аренда сапов, маршруты в панда-парке, проживание в отеле в 7й день вместо ночевки на природе

Хатха йога, медитация
Армения, Ереван
Армения, Арени
Армения, Севан
Армения, Дилиджан
12 июля - 20 июля
от 60000 ₽ / 9 дней (8 ночей)