Йога-тур в Чечню и Северную Осетию «Сокровища Кавказа»

Лошади
Грозный
Скалы
Наша группа
Горы Чечня
Наша группа в Грозном
Грозный Чеченская республика
Северная Осетия

Описание

Приглашаем вас в сердце Кавказа – две удивительные, совершенно разные и каждая по-своему уникальные республики России: великолепную Чечню и Северную Осетию!

Северная Осетия встретит вас величественной суровостью гор, звоном ледниковых рек и атмосферой старинных преданий, где природа хранит вековую тишину и подлинную мощь.

Чечня же поразит контрастом: здесь стремительно выросшие современные комплексы соседствуют с бирюзой горных озер и живописными ущельями, создавая удивительную мозаику ярких красок и щедрого кавказского гостеприимства.

Этот тур – уникальная возможность совместить глубокое погружение в первозданную природу, богатую историю и практику йоги, чтобы вы не просто сменили обстановку, но смогли качественно восстановить внутренний баланс, глубоко отдохнуть душой и телом.

Программа

13:00 Прибытие на базу. Заселение, отдых после дороги

14:00 Обед

15:00 Свободное время (прогулка, отдых)

19:00 Ужин

20:00 Круг знакомств, рассказ о программе тура

Вечерняя медитация – соединение с местом силы

07:00 Практика осознанного дыхания

09:00 Завтрак

12:00 Выезд во Владикавказ

14:00 Обзорная экскурсия по Владикавказу:

  • Исторический центр города
  • Армянская церковь и Суннитская мечеть
  • Горы большого Кавказа
  • Бывшая табачная фабрика и дом купца Оганова

17:00 Возвращаемся в гостиницу

18:00 Ужин

20:00 Практика медитации в движении

07:00 Дыхательно-двигательный тренинг анти-стресс

09:00 Завтрак

10:00 Экскурсия в сердце Кавказа: Куртатинское, Кармадонское и Даргавское ущелья

По пути посетим арт-объекты, а также:

  • Место схода ледника «Колка»
  • Даргавс «Городок мертвых» и каньон Кадаргаван
  • Аланский Свято-успенский мужской монастырь
  • Крепость Дзивгис и Дзивгисский скальный замок
  • Селение Фиагдон и Кармадонские ворота

19:00 Ужин

20:00 Медитация на море. Практика соединения с мечтой

07:00 Дыхательная практика

09:00 Завтрак

10:00 Экскурсия в Ингушетию:

  • Магас, самую маленькую столицу в мире
  • Комплекс «Мемориал памяти и славы»
  • Этнографический музей в «Башне Согласия» – самой высокой башне со смотровой площадкой
  • Центр города во время пешей прогулки

16:00 Свободное время: прогулка в долине, отдых, общение

19:00 Ужин

20:00 Практика и медитация на изобилие

07:00 Завтрак

09:00 Крия-йога

10:00 Бирагзанский термальный комплекс, купание

12:00 Этно-культурный комплекс «Хидикус Аул» с посещением контактного зоопарка

Возвращение в гостиницу

15:00 Свободное время

18:00 Ужин

20:00 Дыхательная практика, медитация радости

07:00 Йога

09:00 Завтрак

11:00 Переезд в Грозный

14:00 Заселение в гостевой дом

14:30 Обед

15:30 Отправляемся на экскурсию по городу, где посетим:

  • Цветочный парк и обзорную площадку в «Грозный сити»
  • Мечеть «Сердце Чечни» и английский замок
  • Центральную городскую площадь
  • Лестницу в небеса, современный арт-объект

19:00 Ужин в национальном ресторане

20:00 Прогулка по вечернему Грозному или вечерняя медитация

07:00 Практика на раскрытие сердечного центра

09:00 Завтрак

10:00 Экскурсии:

  • г. Аргун мечеть «Сердце Матери»
  • г. Шали мечеть «Гордость мусульман»
  • Рынок Ведено на месте древней крепости

14:00 Также посещаем:

  • Смотровую на Веденское ущелье
  • Смотровую на великолепное озеро Кезеной-Ам
  • Озеро Кезеной-Ам, заезд и прогулка
  • Древнее село Хой – «Город стражников»

19:00 Ужин

20:00 Практика медитации

07:00 Оздоровительная комплексная практика

09:00 Завтрак

10:00 Экскурсии:

  • Смотровая площадка на Аргунское ущелье
  • Ушкалоевские башни-близнецы

14:00 Посещаем:

  • Краеведческий музей им. Х.А.Исаева «Пхакоч»
  • Горнолыжный курорт «Ведучи»
  • Родник «Встреча»

19:00 Ужин

20:00 Завершающий вечер, обмен впечатлениями

07:00 Практика «Денежное дыхание»

09:00 Завтрак

10:00 Отъезд. И до новых встреч!

Проживание

Гостевой дом «Мария»

Уединенное место в 10 минутах ходьбы от центра Грозного.

Номера с качественным ремонтом со всеми удобствами: кровати с удобными матрасами, качественным постельным бельем, телевизором, кондиционером, феном, санузлы с душевой.

Кто проводит

Юлия

Я родилась и живу в Беларуси. В детстве увлекалась танцами, рисованием, мечтала стать учителем английского языка, однако реализовала свою мечту лишь в 35 лет, оставив работу юриста и став преподавателем дыхания и медитации.

Впервые с йогой я познакомилась 15 лет назад. Регулярную практику веду более 5 лет. На протяжении этих лет я продолжаю обучаться у лучших преподавателей в сфере дыхания, йога-терапии, коучинга. Являюсь дипломированным преподавателем дыхательных и медитативных практик, сертифицированным коуч-практиком, йога-терапевтом.

Что входит в стоимость
Проживание
Питание
Программа
Практика йоги
Экскурсии
Что не входит в стоимость
Авиаперелет
Трансфер
Экскурсии, не вошедшие в программу
Личные расходы
Обратите внимание

Тур рассчитан на гостей всех возрастов и с любой физической подготовкой.

Йога
Россия, Чеченская республика
Россия, Северная Осетия
23 августа - 31 августа
от 85000 ₽ / 9 дней (8 ночей)