Йога-тур в Калининград «В гармонии с собой»

Ретрит в Калининград
Йога-тур в Калининграде
Калининград
Ретритный центр в Калининграде
Номер
Проживание
Ванная комната
Вечерний Калининград

Описание

Приглашаем вас в путешествие к Балтийскому морю – туда, где можно замедлиться, выдохнуть и наконец услышать себя.

Вас ждут 10 дней среди морских пейзажей, уютных улочек Зеленоградска, утренней йоги, медитаций и дыхательных практик. Мы будем гулять по побережью, открывать красивые места Калининградской области, наполняться энергией природы и наслаждаться моментом. Это время, когда не нужно никуда спешить и ничего доказывать – можно просто быть собой, заботиться о себе и получать удовольствие от жизни.

Подарите себе это путешествие – навстречу морю, внутренней гармонии и новым ощущениям!

Программа

Заезд участников, знакомство с программой тура

Утренняя практика йоги, пешая экскурсия по Зеленоградску, вечером – дыхательная практика и гонг-медитация

Утренняя практика йоги, прогулка по городу и к морю, вечером - звукотерапия с поющими чашами

Утренняя практика йоги, экскурсия в Калининград (Рыбная деревня, Кафедральный собор, Амалиенау), вечером – кундалини-йога

Утренняя практика йоги, прогулка к морю, по желанию – посещение спа-комплекса отеля «Гранд-Сокольники», вечером – йога-нидра

Утренняя практика йоги, экскурсия на Куршскую косу (Высота Эфа, Танцующий лес, дикий пляж), вечером – дыхательная практика

Утренняя практика йоги, свободный день или поездка в поселок Янтарный (по желанию), вечером – йога с элементами ЛФК

Утренняя практика йоги, экскурсия в Светлогорск (Раушен, Лиственничный парк, Янтарь-холл, смотровая площадка), вечером – гонг-медитация

Утренняя практика йоги, свободный день (прогулки у моря, пляжный отдых), вечером – гонг-медитация, прощальный ужин

Утренняя практика йоги, завтрак, отъезд

Проживание

Отель «Янтарная вишня»

Уютный комфортабельный отель в 15 минутах ходьбы от лучшего пляжа Зеленоградска.

Кровати с ортопедическими матрасами, современная мебель, телевизор, мини-холодильник, кондиционер, чайная станция, бутилированная вода, душевая, фен. На первом этаже расположено кафе-столовая с панорамными окнами.

Кто проводит

Юлия

Дипломированный преподаватель по хатха-йоге в йога-флоу системе, лечебной физической культуре и звукотерапии.

За годы, посвященные любимому делу, научилась работать с практиками гвоздестояния, получила первую ступень Рэйки, а также прошла обучение в институте в Лос-Анджелесе на инструктора системы Кундалини йоги, с помощью которой люди получают энергетический способ исцеления всего тела.

Дает практики звукотерапии на таких инструментах как гонг, поющие и хрустальные чаши, колокольчики коши, глюкофон, посох дождя и хрустальной арфы.

Что входит в стоимость
Проживание
Питание
Программа
Практика
Что не входит в стоимость
Трансфер
Входные билеты
Личные расходы
Обратите внимание

В туре предусмотрено вегетарианское питание.

Йога
Россия, Калининград
30 июля - 8 августа
Другие даты
от 99000 ₽ / 10 дней (9 ночей)
от 99000 ₽ / 10 дней (9 ночей)