Йога-тур в Карелии «Дыхание Севера»

Наша группа
На берегу
В городе
Около храма
На лодке
У озера
В зале
Завершение йога-тура

Описание

Карелия — это край, где природа говорит на языке лесов, воды и камня. В бесчисленных озёрах отражаются небеса, а леса хранят тишину, которую жители мегаполисов уже успели забыть. Здесь время течёт по своим законам — в ритме природы, а не городской суеты.

Сюда приезжают за тем, чего так не хватает в обычной жизни: возможностью остановиться. В Карелии некуда спешить, а каждый уголок наполнен жизнью. Хочется замереть и просто смотреть. На гранитные скалы в изумрудном мху. На зеркальную гладь озёр и утренние туманы. Сама земля здесь словно создана для того, чтобы отпустить напряжение и позволить себе расслабиться.

Наш йога-тур — это возможность прожить маленькую жизнь, а не просто промчаться мимо с камерой наготове. Мы соединили знакомство с северной природой этого удивительного края с практиками, которые помогают не просто смотреть по сторонам, а по-настоящему видеть и чувствовать. Йога и медитации в этом путешествии — не самоцель, а бережное дополнение, которое делает впечатления глубже и полнее.

В программе — самые красивые природные и культурные места Карелии: горный парк Рускеала, заповедник Кивач и его знаменитый водопад, всемирно известный архитектурный ансамбль Кижи и многое другое.

Почему выбирают нас?

  • Работаем с 2007 года
  • Провели более 600 успешных туров по всему миру
  • Профессиональная команда преподавателей, ведущих и поваров
  • На связи 24/7 с момента бронирования до возвращения домой

Наши преподаватели — это не просто инструкторы, а опытные ведущие, которые заботятся и о программе, и о том, чтобы каждый участник чувствовал себя комфортно

В отличие от пакетных туров, где организация досуга часто ложится на вас, здесь каждый день продуман. От утренней практики до вечернего чая. Скучать не придётся, но время для отдыха тоже останется.

Отдых в Карелии — это не просто очередной отпуск. Это глубокая перезагрузка. Этот тур — для тех, кто хочет увидеть сказочную природу Русского Севера.

Программа

11:00 - Встреча группы у железнодорожного вокзала (площадь Гагарина)

11:15 - Экскурсия по Петрозаводску:

  • Прогулка по историческому центру
  • Прогулка вдоль набережной

13:00 - Обед в кафе (по желанию)

14:00 - Посещение урочища Чёртов стул, плато горы Ваара

17:00 - Отправление в посёлок Нижняя Салима

19:00 - Размещение, знакомство с домом

19:30 - Ужин

20:30 - Вечер знакомств, рассказ о программе тура и предстоящих приключениях

07:00 - Утренняя практика йоги и дыхательных техник

09:00 - Завтрак

11:00 - Прогулка к лесному озеру

12:00 - Медитация на берегу

14:00 - Обед

15:00 - Лила - древняя игра для самопознания

Метафорическая игра на основе древнеиндийской философии. Помогает взглянуть на жизненные ситуации, обнаружить скрытые мотивы и найти ответы на важные вопросы

18:00 - Ужин

19:30 - Вечерняя практика: Чандра Намаскар (приветствие луне)

06:00 - Утренняя практика йоги

07:30 - Завтрак

08:30 - Выезд в музей-заповедник «Кижи»:

  • Скоростная «Комета» по Онежскому озеру
  • Осмотр храмовых комплексов и старинных карельских домов
  • Мастер-классы по традиционным ремёслам

14:00 - Обед в кафе (по желанию)

15:00 - Прогулка по острову, знакомство с достопримечательностями

19:00 - Ужин

20:30 - Неджанг - тибетская йога

Древняя система для очищения и исцеления тела и ума через работу с энергией

07:00 - Утренняя практика йоги и самомассаж

09:00 - Завтрак

10:00 - Рафтинг по реке Шуя (по желанию)

Яркое командное приключение, которое оставляет множество впечатлений

14:00 - Обед

15:00 - Свободное время / сауна

18:00 - Ужин

20:00 - Вечерняя практика йоги с поющими чашами

07:00 - Утренняя практика йоги и дыхания

09:00 - Завтрак

10:00 - Экскурсия «Золотое кольцо Карелии»

13:00 - Гора Сампо - медитация на вершине

14:00 - Водопад Кивач

15:00 - Обед в кафе (по желанию)

15:30 - Прогулка по заповеднику Кивач

17:00 - Марциальные воды — дегустация минеральных вод

19:00 - Ужин

20:00 - Расслабляющая практика йога-нидра

05:30 - Завтрак

06:30 - Поездка в горный парк Рускеала:

  • Прогулка по парку
  • Итальянский карьер
  • Музей Ангелов
  • Прогулка на пароме по Берёзовой чаше

15:00 - Обед в кафе (по желанию)

16:00 - Отдых на пляже, купание в Ладожском озере

17:00 - Водопады Ахвенкоски на реке Тохмайоки

21:00 - Ужин

07:00 - Утренняя практика йоги

09:00 - Завтрак

10:00 - Прогулка на природе / медитация / свободное общение

14:00 - Обед

15:00 - Свободное время / сауна

18:00 - Ужин

20:00 - Заключительный круг, обмен впечатлениями

07:00 - Утренняя практика йоги - наполняемся энергией карельской природы

09:00 - Прощальный завтрак от заботливого шеф-повара

12:00 - Отъезд. Отправляемся домой, увозя с собой частичку Карелии - её силу, просторы и тепло. Наполненные энергией, впечатлениями и сердечным светом. До новых встреч!

Проживание

Гостевой дом «Салма»

Чудесный, сосновый двухэтажный дом площадью 450 кв.м на частной ухоженной территории, находится в пяти минутах ходьбы от реки Шуя и живописного озера. Вас ждут просторные уютные комнаты в эко-стиле.

Каждая деталь интерьера и декора в доме подбиралась с любовью и заботой о гостях. Для йоги и практик - большой зал с панорамными окнами с видом на сосны. Камин в большом зале и финская сауна для любителей тепла, а также чум, где можно посидеть у костра и, конечно, wi-fi.

Дом расположен вдали от шума большого города и дорог, что сделает ваш отдых в нём ещё приятнее.

Кто проводит

Наталья

Мое знакомство с йогой началось в 2014 году с короткой практики для начинающих. Я сразу была приятно удивлена эффектом: легкость, прилив энергии и ощущение тонуса в мышцах.

Вскоре в мою жизнь вошла силовая йога, и я влюбилась в эту активность еще больше, но поначалу это было скорее приятное спортивное увлечение… Однако, с годами йога открылась для меня во всей своей многогранности и глубине. Меня привлекает её эффективность, устойчивый результат и влияние не только на тело, но и на разум.

Мария

В 2016 году в мою жизнь вошла хатха-йога, которая стала поворотной точкой. Я с головой ушла в изучение различных методик и очень скоро поняла, что хочу заниматься этим на серьёзном уровне. Как человек целеустремленный, я составила план развития и прошла международное обучение на преподавателя йоги, позже углубилась в ароматерапию, суставные и антивозрастные практики и сегодня являюсь дипломированным инструктором по йоге и ароматерапии.

Что входит в стоимость
Проживание
Трехразовое питание
Практика йоги
Программа
Экскурсии
Что не входит в стоимость
Авиабилеты
Трансфер
Входные билеты
Личные расходы
Обратите внимание

На территории тура запрещены алкоголь, курение, употребление психотропных веществ, сквернословие, грубость, а также приготовление и употребление мяса и рыбы.

Йога
Россия, Карелия
26 июня - 3 июля
Другие даты
от 75000 ₽ / 8 дней (7 ночей)