Представьте: вы стоите на склоне, вокруг – древние скалы и бескрайнее небо, а внизу шумит река. Это Дигория – место силы, где над ущельями возвышаются средневековые башни, а из звуков – только шум воды и собственное дыхание.
В нашем йога-туре мы объединили практики для глубинной работы с телом и умом: утренние дыхательные тренинги и крия-йога, оздоровительные комплексы на раскрытие сердечного центра, а вечерами – медитации на изобилие, исцеление и осознанность.
Днем нас ждут экскурсии к древним башням и каньонам, прогулки к водопадам с практикой в местах силы, термальные источники и знакомство с культурой Кавказа. Это путешествие для тех, кто хочет отключиться от городской суеты, восстановить ресурс и вернуться домой наполненным.
