Йога-тур «ЗВУКИ МАйЯ»

Описание

Погрузитесь в атмосферу настоящей северной деревни, где время будто остановилось, сохранив дух Великой Руси!

Вы сможете ощутить себя героем первозданной русской культуры. Древнее зодчество и удивительная атмосфера отправят вас в ожившую историю. Здесь традиции живут в каждом доме, в каждом узоре, в самой душе этого края.

Раздели вместе с нами дух подлинной России — такой, какой она была века назад!

Для кого этот тур?

Кто застрял в сложной жизненной ситуации и ищет выход
Кто чувствует потолок, даже если внешне всё хорошо
Кто хочет вернуть краски жизни и выйти из чужого сценария
Кто выгорел после большого проекта и чувствует опустошение
Для руководителей и лидеров, которым нужна перезагрузка без офисного шума
Для творческих людей, уставших от бесконечного «надо» и потерявших искру

Что вас ждёт?

Восемь дней перезагрузки
Творческие и терапевтические практики
Майская природа и вдохновляющая атмосфера

Как раньше уже не будет никогда! Готовы на обновление?

Программа

Прибытие участников в дер. Березник, такси от ст. Киземы. Заселение. Обед. Знакомство. Ужин. Баня. Вечерний костер.

8:00 — зарядка (йога, растяжка, танце-двигательная терапия)

9:00 — завтрак

10:00 — мастерская звука

12:00 — свободное время

13:00 — обед

14:00 — психологическая мастерская

16:00 — PERSONA. терапия звуком виолончели

18:00 — ужин

19:00 — шеринг, обсуждение прожитого дня

8:00 — зарядка (йога, растяжка, танце-двигательная терапия)

9:00 — завтрак

10:00 — лаборатория звука

12:00 — свободное время

13:00 — обед

14:00 — психологическая мастерская

16:00 — PERSONA. терапия звуком виолончели

18:00 — ужин

19:00 — разговор по душам

8:00 — зарядка (йога, растяжка, танце-двигательная терапия)

9:00 — завтрак

10:00 — внутренняя работа

13:00 — обед

14:00 — внутренняя работа и/или мастер-класс с представителями деревни

18:00 — ужин

19:00 — разговор по душам

21:00 — баня с пением

8:00 — зарядка (йога, растяжка, танце-двигательная терапия)

9:00 — завтрак

10:00 — лаборатория звука

12:00 — свободное время

13:00 — обед

14:00 — психологическая мастерская

16:00 — PERSONA. терапия звуком виолончели

18:00 — ужин

19:00 — разговор по душам

8:00 — зарядка (йога, растяжка, танце-двигательная терапия)

9:00 — завтрак

10:00 — лаборатория звука

12:00 — свободное время

13:00 — обед

14:00 — психологическая мастерская

16:00 — PERSONA. терапия звуком виолончели

18:00 — ужин

19:00 — разговор по душам

21:00 — баня с пением

8:00 — зарядка (йога, растяжка, танце-двигательная терапия)

9:00 — завтрак

10:00 — лаборатория звука

12:00 — свободное время

13:00 — обед

14:00 — психологическая мастерская

16:00 — PERSONA. терапия звуком виолончели

18:00 — ужин

19:00 — разговор по душам

21:00 — баня с пением

8:00 — зарядка (йога, растяжка, танце-двигательная терапия)

9:00 — завтрак

10:00 — лаборатория звука

12:00 — свободное время

13:00 — обед

14:00 — психологическая мастерская

16:00 — PERSONA. терапия звуком виолончели

18:00 — ужин

19:00 — разговор по душам

Проживание

Аутентичный деревенский дом

Размещение в русских избушках, уровень проживания – деревенский. Это аутентичная нетронутая русская деревня, довоенная, которую поддерживает наш проект. Там сохраняют традиции и уважают культуру. Нас ждет настоящая русская баня, можно полежать на печи, погулять по лесу и до кучи - устроить цифровой детокс. В совокупности с нашим мастерством это полноценный отдых и перезагрузка, чтобы услышать себя настоящего и дозаправить душу.

Кто проводит

Иннокентий

Медиа-художник, музыкант, режиссер-постановщик. Отвечает за звук.

Получил музыкальное образование по классу виолончели, закончил филфак, углубленно изучал фольклористику, психоанализ и видеоискусство.

В основе творчества — создание медиапространств и интерактивных коммуникативных сред, в которые интегрируются звук и музыка, видео-арт и документальная съемка, тимбилдинг, арт-терапия, танцевальные практики, изобразительное и боевое искусство, а также опыт полевых исследований, лабораторий звука, интервью, мастерских документального кино.

Юлия

Психолог, психоаналитический психотерапевт, более 16 лет работает с людьми. Постоянный гость подкастов по психологии и автор онлайн-курсов.

Окончила Московский государственный Психолого-педагогический Университет. За 16 лет практики участвовала в научно-практических конференциях, семинарах, интенсивах, тренинговых программах.

Имеет внушительный опыт групповой и личной психотерапии (более 10 лет), более 12 лет непрерывной супервизии в групповом и личном форматах.

Анна

Друг нашей команды, специалист по работе с телом, практикующая больше 15 лет. Владеет широкими знаниями о теле и проводит сеансы телесной терапии с элементами массажа, остеопатии, энерготерапии и мануальной терапии.

Что входит в стоимость

Проживание

Питание

Такси

Программа

Практика

Баня

Что не входит в стоимость

Авиаперелет

Обратите внимание

Оставьте бесплатную заявку. Ваша заявка будет передана организаторам тура, они свяжутся с вами в ближайшее время, и вы сможете задать все интересующие вас вопросы.

Предоплата 20% от стоимости (она невозвратная, так как идет на покрытие организационных вопросов).

Оплата работы Анны производится отдельно (сеанс — 5000 рублей).

На основе нашего приключения Иннокентий создаст документальный фильм.