Приглашаем вас провести йога-выходные на берегу реки – глубокая работа с телом и умом в атмосфере чистейшего воздуха и душевного общения, тотальное восстановление ресурса. Вас ждут мягкие практики йоги и медитации, растяжка, йога-нидра, потоковое рисование, стояние на гвоздях (по желанию) с одним из лучших мастеров.
Также в программе: баня на дровах, горячий чан, ароматерапия, трехразовое питание от шеф-повара и душевные чаепития. Наполнитесь энергией, красотой и гармонией в кругу единомышленников!
Йога-выходные на берегу реки
Описание
Программа
- практики йоги и медитации, мягкая и глубокая работа с телом и умом
- прогулка на сапах
- оздоравливающая баня на дровах с чаном и выходом на пирс под звёздами
- ароматерапия
- чайная церемония
- 3-х разовое питание от шеф-повара в кафе с видом на реку
- душевное общение с единомышленниками
Проживание
Йога-центр
Стильные, новые, панорамные дома (в соответствии с выбранной категорией). 1,5 часа (90 км) от Москвы.
Кто проводит
Юлия
Сертифицированный преподаватель йоги, йогатерапевт. Более 14 лет практикует йогу и помогает людям решить их проблемы со здоровьем при помощи йогатерапии, используя максимально сбалансированные, понятные и эффективные техники. Член Федерации йоги России. Хранитель традиции классических техник йоги в сочетании с глубокими знаниями анатомии и физиологии. Наполнит вас внутренним покоем, гармонией и контактом со своим телом.
Что входит в стоимость
Проживание
Трехразовое питание
Практика
Баня
Что не входит в стоимость
Трансфер
Обратите внимание
Прогулка на сапах, баня и чайная церемония входят в стоимость программы.
