Йога-тур «Легкость бытия в Кисловодске»

Описание

Приглашаю отправиться в удивительное путешествие на йога-тур в солнечный и живописный Кисловодск!

На этом туре тебя ждут утренние йога-практики, вдохновляющие медитации на свежем воздухе и возможность полностью расслабиться, отдохнуть от повседневной суеты.

Помимо этого ты сможешь насладиться чистым воздухом Кавказских гор, попробовать лечебные воды и просто проникнуться уникальной атмосферой этого курортного города.

Присоединяйся к нам в этом увлекательном путешествии к себе и окружающей природе!

Программа

Прибытие в Кисловодск

Заселение в мини отель в центе Кисловодска после 14:00

Вечером - знакомство и практика

Каждый день нас ждет следующая программа:

Утром – практика йоги (будем работать по чакрами, добиваясь максимального результата в практике)

Завтрак – совместный прием пищи

В течение дня: гуляем,общаемся, дышим свежим воздухом, пробуем лечебные воды. Также у нас запланирована обзорная 2-х часовая экскурсия по Кисловодску с гидом.

Вечером – вторая практика (более спокойная и расслабляющая)

Утренняя практика

Выезд из отеля до 12:00

Проживание

Мини отель

Участники йога-тура будут проживать в комфортном мини отеле. Всего 5 номеров с двухместным размещением. В отеле есть обеденная зона и прачечная. Отель расположен в самом центре исторического Кисловодска, это очень удобно и красиво.

Кто проводит

Марина

Преподаватель Хатха-йоги и медитации с многолетним опытом работы в групповых и индивидуальных практиках. Моя специализация — мягкая йога, дыхательные практики, аффирмации и медитации.

На моих занятиях вы получите:

Пранаямы, которые наполняют энергией и успокаивают ум
Асаны в статике и динамике, мягкую растяжку, безопасные для всех людей
Медитации и визуализации, помогающие глубже прочувствовать связь с собой
Аффирмации и работу с намерениями, чтобы развивать любовь к себе, доверие к жизни и гармонию с миром
Возможность быть собой и слышать своё тело

Что входит в стоимость

Отель

Завтраки

Практика йоги

Экскурсии

Что не входит в стоимость

Авиабилеты

Трансфер

Обратите внимание

Обратите внимание:

Билеты на самолет или поезд для прибытия в Кисловодск, а также трансфер до гостиницы не входят в стоимость тура.
Цена тура указана с учетом завтрака
Обед и ужин оплачивается дополнительно (обед: 450₽, ужин: 300₽ в день). Меню блюд согласовывается с участниками за день
Время практик является фиксированным
В стоимость тура входит обзорная 2-х часовая экскурсия по Кисловодску с гидом. Мы посетим ключевые места, которые позволят составить впечатление об историческом Кисловодске.
За дополнительную плату можно посетить множество других мест - Приэльбрусье, Архыз, термальные источники, медовые водопады, чегемские водопады, джилы су и другие места силы.
Дополнительно по согласованию можно провести медитации в парке и горах, занятия по нейрографике и творческие практики.