Медитационный ритрит «Атма вичара и Шамбхави мудра»

Медитация
В практике
Самоисследование
Ретритный центр
Место проживания
Номер
Душевая
Еда

Описание

Мы приглашаем Вас на традиционный медитационный ритрит, посвящённый систематической практике, концентрации внимания и самоисследованию.

Вас ждёт 5 дней глубокого погружения в медитацию в тишине – без телефона, социальных сетей и повседневного информационного шума.

Девайсы отключаются и запечатываются.

  • Без сообщений
  • Без соцсетей
  • Без звонков
  • Без необходимости постоянно что-то читать и отвечать

Только практика, тишина, созерцательная ходьба и время для себя.

За эти пять дней вы сможете:

  • Учиться у опытного наставника
  • Углубить медитацию и самоисследование
  • Увеличить уровень внутренней энергии и получить заряд вдохновения для дальнейшего пути
  • Познать силу коллективной практики

Что вы получите за пять дней ритрита:

  • Пройдете обучение у монаха с двадцатилетним стажем монашества
  • Углубите опыт медитации и самоисследования
  • Увеличите уровень внутренней энергии, получите заряд вдохновения на долгое время
  • Восстановите ресурс через тишину, дисциплину
  • Проживете опыт длительного пребывания в коллективном поле практики
  • Вернетесь к повседневной жизни с более спокойным состоянием ума и ощущением направления

Программа

Формат: групповая практика по расписанию, с перерывами на еду, созерцательную ходьбу и изучение учения.

  • Атма-вичара
  • Шамбхави-мудра
  • Созерцательная ходьба
  • Хатха-, кундалини- и крия-йога
  • Цигун
  • Йога-нидра
  • Лекции монаха Раманатха

Продолжительность медитационных сессий: по одному часу.

Проживание

Casa Santa Elena

Отель находится в окрестностях Барселоны. На территории есть сад, общий лаундж, терраса и бесплатная частная парковка. Все номера с кондиционером и собственной ванной комнатой.

Жилье Вы бронируете самостоятельно:

  • Одноместное – 101 евро в сутки
  • Двухместное – 181 евро за номер в сутки

Питание: вегетарианское, трехразовое – шведский стол (включено в проживание).

Кто проводит

Раманатха

Йог, философ, лектор, санньяси.

Излагает учение, полученное за время двадцатилетнего обучения у мастера адвайта-веданты в традиции сиддхов Гуру Свами Вишнудевананда Гири.

В монашестве с 2003 г., с 2010 г. по благословению своего учителя проводит лекции, семинары, вебинары, а также групповые медитативные ритриты в традиции сиддхов, передает джняна-йогу, раджа-йогу, кундалини-йогу, шат-чакра-йогу, прана-видью, йогу управления внутренним ветром.

Специализируется на проведении групповых медитативных ритритов для последователей.

Что входит в стоимость
Программа
Практика
Лекции
Что не входит в стоимость
Авиабилеты
Виза
Трансфер
Проживание
Питание
Обратите внимание

Заезд: 20 сентября в 14:00. Выезд: 25 сентября в 11:00.

Ваши шаги для регистрации:

  • Подать бесплатную заявку
  • Получить подтверждение, что места еще есть
  • Пройти по ссылке гостиницы и забронировать на себя номер, внеся предоплату
  • Написать организаторам, что Вы забронировались
  • Вас добавляют в группу участников ритрита

Энергообмен: 250 евро – взнос за семинар, приезд и размещение монахов (на месте).

Медитация
Испания, Барселона
20 сентября - 25 сентября
от 24000 ₽ / 6 дней (5 ночей)
от 24000 ₽ / 6 дней (5 ночей)