Новогодний йога-ретрит «Прояснение целей»

Бассейн
Отель
Шезлонг и вода
Внутренний двро
Сад камней
Ресторан
Отель вид сверху
Холл отеля

Описание

Начните Новый год осознанно, гармонично и с пользой!

Вместо привычной суеты праздников приглашаем вас провести первые дни 2026 года в атмосфере йоги, осознанного самоисследования и вдохновляющего отдыха на острове Хайнань.

Этот ретрит — уникальный синтез практик хатха-йоги в медитативном стиле и серии психологических семинаров, которые помогут вам:

  • прояснить свои цели и увидеть, что действительно важно;
  • расставить приоритеты и избавиться от лишнего хаоса в сознании;
  • найти ответы на вопросы, которые давно тянулись;
  • зарядиться энергией активности и направить её на достижение задуманного;
  • разгрузить сознание и улучшить внимательность, сон и общее состояние;
  • познакомиться с культурой Китая и открыть для себя остров Хайнань.

Это пространство, где сочетаются глубина внутренней работы и комфортный отдых в 5* отеле. Днём — практики и семинары, которые помогают по-новому взглянуть на свои задачи и ценности. Вечером — возможность расслабиться, насладиться океанским бризом, исследовать новые места и почувствовать себя частью культуры другого мира.

Особое удовольствие доставит знакомство с кухней Китая. Мы зарядимся свежими тропическими фруктами, изысканными блюдами из морепродуктов, необычными сочетаниями специй и текстур. От простых уличных угощений до изысканных ресторанных блюд — кулинарные впечатления станут важной частью нашего путешествия и подарят незабываемый опыт.

Этот ретрит для тех, кто не любит «застревать» в городах в праздничные дни и хочет встретить Новый год по-особенному: с ясностью в голове, лёгкостью в теле и вдохновением в сердце.

Остров Хайнань — это не только белоснежные пляжи и лазурное море, но и богатое культурное наследие. В Ялонг-Бей вы найдёте идеальное сочетание спокойствия тропической природы и энергии восточной традиции. Здесь можно прогуливаться по храмовым комплексам, посещать чайные дома, пробовать местную кухню и знакомиться с древними практиками оздоровления. Атмосфера острова создаёт пространство для перезагрузки: умиротворение океана сочетается с вдохновением от культурных открытий.

Программа

Участников ждёт гармоничное сочетание йоги и психологических практик:

  • Хатха-йога в спокойном медитативном стиле;
  • Простые пранаямы и дыхательные упражнения для укрепления дыхательной системы и повышения иммунитета;
  • Практики работы с целями и внутренними установками;
  • Семинары по прояснению целей и методам извлечения ответов из подсознания;
  • Раджа-йога: медитации для управления мыслями;
  • Часть занятий пройдёт на природе — в живописных садах и на берегу океана.

2 экскурсии:

  • Центр буддизма «Наньшань» — храмы, 33 скульптуры, статуя богини Гуаньинь (108 м), тропические сады и трапеза у монахов.
  • Горячие источники «НанТянь» — 67 бассейнов с термальной водой, ароматическими добавками и массажем под открытым небом.

Проживание

SWISSOTEL & GRAND MERCURE SANYA YALONG BAY 5*

Расположен на престижном курорте Ялонг-Бей, всего в 30 минутах езды от аэропорта Санья Феникс.

  • Построен в 2005 г., реновация — в 2024 г.
  • 3 главных корпуса по 7 этажей и 9 дополнительных зданий.
  • Рядом торговый центр La Floret с ресторанами и барами.

Изысканная элегантность швейцарских отелей гармонично сочетается с классической китайской архитектурой. Вас ждёт комфорт, атмосфера уюта и полный спектр услуг для незабываемого отдыха.

Удобства отеля:

  • 3 бассейна
  • Спа и оздоровительный центр
  • Бесплатный Wi-Fi и парковка
  • Фитнес-центр
  • Бесплатный трансфер от/до аэропорта
  • 2 ресторана «шведский стол» и A’la carte ресторан
  • Номера Swiss Deluxe King/Twin с кофеваркой/чайником
  • Семейные номера, номера для некурящих.
  • Проживание в отеле с завтраками в номерах категории SWISS DELUXE KING/TWIN ROOM BB.
  • Для участников тура будут организованы групповые трансферы из/в аэропорт.

Кто проводит

Кирилл
  • Профессиональный преподаватель хатха-йоги и медитации;
  • Опыт преподавания более 20 лет;
  • Основатель Московского Университета Йоги и сети йога-центров;
  • Опыт практики йоги с 2003 года;
  • Имеет высшее психологическое образование;
  • Ведущий специалист Школы психосоматического здоровья;
  • С 2008 года проводит тематические семинары и тренинги по всему миру;
  • Провел более 150 семинаров и курсов по России и за рубежом.
Что входит в стоимость
Проживание
Завтраки
Трансфер
Экскурсии
Страховка
Что не входит в стоимость
Авиабилеты
Практика
Обратите внимание
  • Стоимость программы семинара: 300$ оплачивается дополнительно преподавателю.
  • Для брони нужны полные данные (ФИО, дата рождения, загранпаспорт).
  • В течение 24 часов после подтверждения вносится 70% оплаты, остальное — за 3 недели до поездки.
  • При отмене учитываются фактические затраты туроператора (ст. 782 ГК РФ).
  • Изменения в заявке (например, корректировка ФИО или данных паспорта) оплачиваются отдельно.
Хатха йога и медитация
Китай, Хайнань
2 января - 10 января
от 74900 ₽ / 9 дней (8 ночей)