Приглашаем вас на ретрит-погружение — пространство тишины, уюта и осознанности, где каждая практика поможет очистить и укрепить душу и тело.
Это идеальный шанс для глубокой перезагрузки в уединённом и живописном месте, среди природы и добрых единомышленников.
30 декабря: с 15:00 по 22:00 - Заезд, расселение, ужин, знакомство.
31 декабря:
8:00: Пробуждение
8:00 - 9:00 водные процедуры, холодный (контрастный) душ
9:00 - 11:00 утренняя практика йоги + Мантры + Гонг-медитация
11:00 - 11:30 практика очищения окружающего пространства
11:30 - 12:00 завтрак, чай, беседы у камина
12:00 - 14:00 практики отпускания/освобождения у камина
14:00 - 18:00 личное время, баня
19:00 - 20:00 ужин, чай
20:30 - 22:00 Мечты, намерения, цели. Провожаем старый год. Чайная церемония
22:30 - 23:00 Практика Танец Сердца 23:00-23:45 Sound healing
00:00 С Новым Годом! С Новым Счастьем!
Саунд хилинг, Древнейший диджериду, поющие чаши, гонги горящие глаза!
Этот момент становится самым запоминающимся !!!
00:15 - 00:30 Какао церемония. Мы наполним этот момент вниманием, созерцанием и медитацией! Вместо бокалов с шампанским мы поднимем Ритуальный какао
00:30-3:00 Ecstatic Dance DJ Yule и Sound healing Nichi
Домики с двухъярусными кроватями, со всеми удобствами.
Йог и путешественник
Ведущий телесных практик и хороводов
С собой надо взять хорошее настроение!
