Новогодний ретрит в Гоа «7-Я»

Массажист со стажем более 10 лет. Владеет техниками тайского, классического, лимфодренажного, спортивного, акупунктурного, энергетического и авторского массажа.

Преподаватель парной йоги и Акройоги для детей и взрослых.

Акройога - это баланс не только внутри, но и в взаимодействии с окружающими.

Учит: находить комфорт в отношениях, доверять, нести ответственность, прокачиваются все группы мышц и растяжка.

Актриса, режиссёр, стендапер и мастер импровизации.

Среди её партнёров — Сергей Рост и Дмитрий Миллер.

Не упусти шанс почувствовать вкус импровизации и свободы!

Мастер трансформации.

Интегративный психолог, энерго терапевт, расстановщик, целитель Тетта Хилинг. Владею медитативными, телесно ориентированными, духовными практиками. Личный опыт и индивидуальная работа более 15 лет. В своей деятельности интегрировал опыт западного подхода и восточной мудрости.

В личной практике мне помогает – кундалини йога, тантра, холотропное дыхание, психология, телесно ориентированная терапия, расстановки, целительство, духовные наставники, энерго практики.

Я Евгения, практикующий психолог, нутрициолог - проводник на пути к самим себе.

Я не работаю с диагнозами. Я работаю с людьми.

Я не даю универсальных диет и комплексов упражнений. Я помогаю вам услышать сигналы вашего тела - через движения и осознанное питание.

Я верю, что все ответы уже есть внутри вас.

Моя задача — создать условия, в которых вы сможете их найти.

Меня зовут Лера, я практикую и веду йогу смеха в обеих столицах! Практика включает в себя работу с дыханием и имитацию смеха, постепенно перерастающего в искренний заливистый безостановочный непосредственный смех.

Я стану для тебя проводником в мир легкости, веселья и здоровья, ведь йога смеха полезна как для снижения стресса, так и для укрепления иммунитета.

Моя практика йоги - осознанные движения в асанах, дыхание, внимание, медитация.

Я преподаю аштанга виньяса йогу с адаптацией для новичков, объединяя внимание к телу, дыханию и внутреннему состоянию. Моя цель — помочь каждому почувствовать баланс и устойчивость, снизить стресс, развить силу и гибкость.

Практика и преподавание с 2008 года. Проходил обучение: аштанга-виньяса, универсальная йога, хатха-йога; сертификаты «Анахата» (Москва) и Akshi Yogashala (Rishikesh, Yoga Alliance).

Художник, проводник в мир цвета, формы и творческого самовыражения.

Участница фестивалей WaiFest, Исконь, Светлячок, постоянная участница городских выставок в Нижнем Новгороде, педагог и вдохновляющий мастер, который умеет разбудить художника в каждом.