Путешествие на Шри-Ланку

Балансы
Медитация
Пальмы и океан из окна номера
Кровать
Гостинная
Номер на Вилле
Душевая
Спальня

Описание

Привет, ты ведь тоже это чувствуешь? Ту тихую тоску по настоящему… По тому, чтобы по-настоящему проснуться. Не под звук будильника, а под шепот океана. Не в потолок, а в лучи рассветного солнца, которые золотят песок у твоих ног.

С 1 по 8 февраля мы создадим для тебя мир, в котором:

  • Твое утро начинается не с кофе, а с Сурья Намаскар, когда все тело наполняется силой и светом восходящего солнца.
  • День наполнен не суетой, а свободой: можно поехать на водопад, можно читать в гамаке, можно просто смотреть, как бирюзовые волны целуют берег.
  • Вечером ты чувствуешь, как с каждым выдохом в йога-нидре уходят месяцы стресса и усталости. А на их место приходит… тишина. Та самая, которую ты так давно искал(а).
  • А ночью засыпаешь под настоящую симфонию тропического леса и океана, зная, что завтра тебя ждет новый день, полный чудес.

Это не просто тур. Это 8 дней, которые перезагрузят твою жизнь.

Этот тур — для тебя, если:

  • Ты устал(а) от бесконечного «дня сурка» и хочешь перезагрузки
  • Мечтаешь не просто отдохнуть, а вернуться обновленным(ой)
  • Готов(а) сказать «ДА» приключениям и новым ощущениям
  • Хочешь наконец-то подарить себе настоящую заботу, а не суррогатный отдых

Мест осталось очень мало. Мы сознательно делаем группу небольшой, чтобы сохранить атмосферу доверия и глубокого погружения.

Твое путешествие к себе начинается с одного сообщения нам.

Программа

08.00 Практика йоги

09.30 Завтрак

10.00 Свободное время: пляж, экскурсии, массаж и т.д.

15.00 Обед

18.00 Практика йоги

19.30 Ужин

20.00 Свободное время

Проживание

Вилла

Проживание в нашей уютной вилле на берегу океана. Варианты размещения и стоимость смотрите ниже.

Кто проводит

Алиса

В йоге с 2012 года. Преподаю Хатха йогу. Опыт преподавания 8 лет.

  • Обучалась в Московском Университете Йоги
  • Проходила курсы в StartFit и Федерации йоги
  • Посещала семинары Анны Садчиковой, Оксаны Роговой, Игоря Пантюшева

Мой опыт позволяет создать качественные и эффективные практики. Методики занятий комфортно вписываются в ритм жизни и дают гармонию за счёт правильного баланса снижения стресса, познания и укрепления своего тела. Если вы мечтаете избавиться от болей в спине, от усталости, головных болей, научиться правильно работать со своим телом и расслабляться, то вам ко мне.

Екатерина

Сертифицированный преподаватель хатха-йоги, Jivamukti Yoga, йоги для беременных

  • 2018 - Преподавательский курс Хатха Йоги YTTC-200 Федерации йоги
  • 2019 - Курсы Игоря Пантюшева
  • 2020 - Курс тайского массажа
  • 2021 - Повышение квалификации преподавателей Jivamukti Yoga
  • 2022 - Jivamukti Yoga Teacher Training Spiritual Warrior
  • 2023 - 2024 Ассистирование у преподавателей Jivamukti Yoga
  • 2025 - Повышение квалификации Jivamukti Yoga Material Moscow «Перинатальная йога»
  • 2025 - Техники эриксоновского гипноза

Сотрудничаю с Комус, Сбербанк, OZON, Simple Wine, Правительство Москвы

Что входит в стоимость
Проживание
Трансфер от аэропорта и обратно
Завтраки
Практика йоги
Что не входит в стоимость
Авиабилеты
Обеды
Ужины
Личные расходы
Обратите внимание

Мы позаботились о комфорте для любого сценария:

  • Двухместное размещение на одной кровати | от $590
  • Двухместное на раздельных кроватях | от $655
  • Одноместное размещение | от $758

Предоплата составляет 50% от суммы тура. Остаток оплачивается до 8 января.

Хатха йога
Шри-Ланка, Велигама
1 февраля - 8 февраля
от 48000 ₽ / 8 дней (7 ночей)