Путешествие в мистический Тибет

Описание

Тибет остаётся одним из последних по-настоящему загадочных мест на планете – край, где божественное по-прежнему ощущается в каждом камне и ветре, притягивая всех, кто ищет глубину и смысл. Если это путешествие оказалось на вашем пути – знайте, случайностей не бывает, ведь здесь стираются грани между явью и чудом, а главное открытие ждёт вас внутри себя. Мы начнём с Лхасы – величественного дворца Потала, древнего храма Джоканг и старейшего монастыря Самье, а затем отправимся в Шигадзе, где посетим резиденцию Панчен-Ламы и руины древней столицы Шамшунга. Дальше – горячие источники, бирюзовые высокогорные озёра и священное озеро Манасаровар, вокруг которого мы совершим кору. Кульминацией станет обход вокруг Кайласа – горы, почитаемой пятью мировыми религиями, а также виды на пять из четырнадцати восьмитысячников и посещение базового лагеря Эвереста.

Программа

Вылет в Лхасу.

Стыковка рейсов в Китае. Знакомство группы, небольшая прогулка по городу, первый инструктаж.

Прилёт на высоту 3600 м. Заселение в отель, знакомство с гидом и водителем. Акклиматизационная прогулка, обход вокруг храма Джоканг, обмен валюты, покупка сим-карт.

Акклиматизация. Посещение дворца Потала, храма Джоканг или летней резиденции Норбулинка. Прогулка по Балхкор-базару, свободное время.

Выезд из Лхасы (140 км). Посещение древнейшего монастыря Тибета – Самье: обход, главные храмы, благословение перед Корой. Ужин в тибетском ресторане.

Священное озеро Ямдрогтсо, перевал 5000 м, ледник и семитысячник Ноценкансари. Древняя крепость в Гьядзе, ступа Кумбум, мастерская по производству тсампы. Ночевка в Шигадзе.

Дворец Таши-Лумпо. Переезд в Тингри – первые виды на Гималаи и Эверест.

Максимальное приближение к Джомолунгме. Ночевка в войлочных палатках у монастыря Ронгпхук (5100 м). Посещение монастыря и пещеры Падмасамбхавы.

Дорога мимо восьмитысячника Шиша-Пангмы и озера Пейкутсо. Город Сага на Брахмапутре – последнее место с Wi-Fi. Ночевка в гостинице.

Дорога к озеру Манасаровар и горе Кайлас (если позволит погода). Остановка у песчаных барханов и древнего монастыря Донгба. Заселение в гестхаус в Менши.

Пещерный город Кюнлунг – столица древнего Шамшунга. Термальные ванны, монастыри Бон (Гуругьям) и Тиртхапури, связанный с Падмасамбхавой. Ночевка в Менши.

Автомобильная кора вокруг озера (около 100 км) с остановками в трёх монастырях. Для желающих – омовение в Ракшастал и Манасаровар. Переезд в Дарчен, ужин в русском ресторане, инструктаж перед Корой.

Пеший переход 23 км налегке. Тарбоче, кладбище 84 махасидхов, монастырь Чуку. Вид Западного лица, для выносливых – выход к нему. Ночевка в гестхаусе.

День у Северного лица Кайласа. По возможности – продвижение вперёд. Монастырь Дирапхук с пещерой Миларепы, буддийская литургия.

День у Восточного лица. Посещение монастыря, участие в литургии (по возможности).

Ранний подъём, сложный день. Кладбище Шивацал, перевал Тара-Дрома-ла, озеро Гаури-Кунд, Топор Кармы. Ночевка у монастыря Зутулпхук.

Переход в Дарчен, выход к Южному лицу. Для готовых – внутренняя кора. Остальным – сувениры, тибетский доктор, отдых. Ночевка у Манасаровара с термальными ваннами.

Ранний выезд в Сагу. Прощание с Кайласом и Манасароваром. Ночевка в гостинице.

Переезд в Шигадзе, размещение в гостинице.

Трансфер в аэропорт, вылет со стыковкой в Гуанчжоу.

Возвращение домой.

Проживание

Отели 3*, гестхаусы

Проживание в Лхасе, Шигадзе, Самье, Тингри, Саге в отелях 3***. В остальных местах – проживание в теплых гестхаусах.

Кто проводит

Дмитрий

Инструктор горного туризма, альпинист с большим стажем. В качестве руководителя более 25 успешных восхождений на Эльбрус, 9 восхождений на Килиманджаро, восхождения на г. Кения и гору Меру, г. Табын-Богдо-Ула, Белуху и др.

Сертифицированный инструктор по интегральной хатха-йоге, гармонично объединяющей Тибетскую и Индийскую традиции. В мои занятия вплетены эффективные элементы из Крия-йоги, Сукшма Вьяямы, Нидра-йоги и Раджа-йоги, практика медитации Шамадхи. Опыт личной практики 15 лет, опыт преподавания с 2009г.