Переходите на следующий уровень личной практики:
На йога даче можно погрузиться в йогу глубже, чем на уроках в повседневной жизни. Вас ждут 5-6 часов практик асан, дыхательных, очищающих техник, медитаций и лекций. Интенсив предназначен для практикующих, которые уже знакомы с базовыми понятиями йоги и готовы получать более серьёзный опыт.
После практик можно провести время с собой или присоединиться к организованному досугу: прогулки к озеру и зимние забавы, посещение храмов и музеев, посиделки с чаем, настольные игры и баня. На даче отличный Wi-Fi, но обычно все забывают про телефоны и наслаждаются живым общением.
