Ретрит на Ладоге «Страх любви»

Описание

Наш камерный ретрит – это трехдневное путешествие на берег Ладоги для тех, кто чувствует, как страх мешает любви, близости и свободе быть собой. В безопасном пространстве мы будем не просто говорить о страхах, а проживать их через тело, дыхание и честный контакт с другими. Программа построена так, чтобы вы смогли увидеть свои привычные защиты и получить новый опыт уязвимости без отвержения.

Ретрит включает проживание в лесу на берегу Ладоги, горячее питание, баню и работу в группе до 30 человек под руководством экспертных ведущих. Участие начинается с личной беседы для бережного отбора, а после ретрита вас ждут две онлайн-сессии для интеграции изменений в жизнь. Это шанс не избавиться от страха навсегда, а перестать позволять ему управлять вашими решениями.

Программа

Телесное проживание страха. Учимся замечать, где в теле живет страх и как выражается в реакциях
Дыхательные психотехники. Работа с состояниями, телом, прохождением через внутренние ограничения
Безопасный групповой контакт. Пространство, где тебя видят, слышат и при этом не разрушают чужими интерпретациями
Уязвимость без отвержения. Опыт быть настоящим и не обжечься от близости, контакта и открытости
Практика самораскрытия. Искреннее присутствие в том, что обычно хочется спрятать
Парные и интуитивные форматы. Контакт, отражение, свобода быть увиденным и возможность прожить новое качество близости

Проживание

Кемпинг

Мы позаботились обо всём, чтобы вы могли полностью отключиться от быта:

Вы будете в полной защите – начиная от чистоты и заканчивая качеством еды, всё продумано до мелочей.
Вас ждёт полноценное горячее питание от профессионального повара и приятные перерывы с кофе в течение дня.
Для гигиены – аккуратная и чистая уборная, а для души и тела – роскошная лесная баня с дровами.
В любое время суток доступна оборудованная кухня с водой и плитой, можно готовить самим.
На территории есть свет, розетки для зарядки и даже присмотр за детьми, чтобы родители могли выдохнуть.
А вечерами – костёр, уютные шатры, гамаки и потрясающий песчаный пляж, до которого всего полминуты пешком.

Кто проводит

Эдвин

Трансперсональный тренер, автор и методолог трансформационных программ. Создаёт архитектуру процесса, удерживает рамку, смысловую глубину и направление всей группы.