Непальские приключения с практикой йоги в Гималаях

Тур в Непал
Ступа Катманду
Гималаи
Покхара
Ретрит в Непал
Храм обезьян Катманду
Йога-тур в Непал

Описание

Откройте для себя осенний Непал в уникальном авторском туре – путешествии, где встречаются древняя мудрость и величие гималайских вершин. Мы приглашаем вас в колоритный Катманду, к таинственным монастырям традиции Бон и величественной ступе Будданатх, а затем – в захватывающий трекинг по цветущим рододендроновым лесам. Кульминацией станет подъём на обзорную точку Мульде с панорамой заснеженных семитысячников, где мы проведём утреннюю медитацию под первыми лучами солнца.

После активных дней вас ожидает заслуженный отдых в Покхаре с обновляющими спа-процедурами, кофе на берегу озера Фева и экстремальный полёт на параглайдере.

Проживание в бутик-отелях, изысканная местная кухня и погружение в буддийскую живопись создадут полную картину приключения. Это идеальный шанс перезагрузиться, обрести новых друзей и увезти домой ярчайшие воспоминания о стране за облаками.

Программа

Сбор участников в Катманду, заселение в районе Тамеля. Отдых после длительного перелета, посещение колоритных улочек и лавок.

Вечер откроет наш приветственный ужин в ресторане, за которым у участников будет возможность получше узнать друг друга и поделиться ожиданиями от предстоящего приключения.

Сегодня мы посетим монастырь Тритен Норбутсе традиции Бон на окраине Катманду, откуда открывается прекрасный вид на долину. Затем проводим закат над долиной рядом со ступой Сваямбу.

Рано утром мы грузим вещи в наш джип и отправляемся в Покхару. Нас ожидает переезд длительностью примерно 8 часов. Вечером – свободное время, можно прогуляться на берегу озера и пройтись по лавочкам. Ночуем в Покхаре.

Рано утром мы выезжаем из Покхары доезжаем до точки старта нашего трека – деревня Гандрук (1900 м). Далее наш ждет первый ходовой день, идем до деревни Тадапани (2630 м).

Сегодня мы пройдем через лес цветущих рододендронов, весенний трек будем считать открытым!

Примерная длительность ходового дня – 6 часов (8 км, набор высоты – 700 м).

Тадапани (2630 м) – Добато (3426 м). Примерная длительность ходового дня – 6 часов (9 км, набор высоты – 800 м)

Еще до рассвета мы стартуем из Добато (3426 м) на Мульде (высота 3736 м) – кульминационную точку нашего трека, прекрасную и мало популярную обзорную точку, ради которой мы и шли. Подъем здесь предлагает практически обзор 360 градусов на величайшие гималайские пики, до которых как будто можно дотронуться рукой (Аннапурна, Мачапучаре, Даулагири) – это утро, которое вы точно запомните надолго! Наверху пьем чай и медитируем (для этого важно иметь с собой ветронепродуваемые вещи).

И далее нас ждут 5-6 часов пешком до Горепани (2900 м).

Набор высоты за день – 200 м, сброс – 900 м)

Завершаем наш трек: 4-5 часов идем до места, где нас будет ждать транспорт, садимся в джипы и через пару часов уже размещаемся в Покхаре: нас ждет вкусная еда, массажи и свободный вечер для самостоятельных прогулок или ленивого (заслуженного!) отдыха.

Желающие могут покататься на лодке по озеру Фева.

Запасной день и день отдыха в Покхаре. Свободная программа: в качестве вариантов - параглайдинг и/или прогулка к Шанти ступе на вершине холма над Покхарой.

На сегодня у нас запланирован переезд или перелет в Катманду. Вечером наслаждаемся видом на ступу Будданатх.

В 5 утра желающие отправляются на утренний обход ступы Будданатх. Это старая и очень теплая традиция начала дня для паломников, которые приезжают сюда специально для этого.

Днем отправимся в пешую прогулку к монастырю Шечен, нас ждет посещение Института Буддийской живописи и чай с видом на долину в монастыре Копан (для желающих).

Вечером – завершающий ужин, обмен контактами и добрый пожелания новых встреч.

Завершающий день, отлет. Желающие могут задержаться в Катманду подольше.

Проживание

Отели

На всем маршруте мы отдаём предпочтение бутиковым отелям с небольшим и очень красивым номерным фондом. С хорошим интерьером и обслуживанием. В Покхаре после трека размещаемся в SPA-отеле.

Кто проводит

Вадим

Преподаватель йоги, автор методик, спикер. Основатель онлайн-клуба и ведущий йога-туров. Обучаю осознанному движению в России и мире. Более 30 лет личного опыта, 14 лет преподавательской деятельности. Более 10 тысяч учеников из 35-ти стран мира.

Почему я? Йога – это не просто растяжка. Это умение слышать свое тело и двигаться в гармонии с ним. И я знаю, как вам в этом помочь!

Евгения

Автор и ведущий премиум путешествий. Стараюсь сделать ваше приключение мощным, трансформационным и комфортным. Более 10 лет организую и провожу групповые путешествия, занимаюсь организацией поездок в Гималаи с 2013 года. Обучалась по программе тибетской практики работы с умом и медитации под руководством Геше Ринчена Тензина Ринпоче (2019–2022 гг). Резидент проекта «Путь Сердца», Лектор турклуба «Спорт Марафон». Член Русского Географического Общества. Альпинист России (прошла базовую подготовку в а/л Безенги). Практикую йогу с 2012 года.

Что входит в стоимость
Проживание
Трансфер
Завтраки
Программа
Пермиты
Сопровождение гида
Что не входит в стоимость
Авиаперелет
Виза
Личные расходы
Обратите внимание

Стоимость тура составляет 2600$. Предоплата – 500$. Одноместное размещение – 3400$.

Медитация
Непал, Катманду
Непал, Покхара
19 ноября - 29 ноября
от 227000 ₽ / 11 дней (10 ночей)
от 227000 ₽ / 11 дней (10 ночей)