Ретрит тишины в Подмосковье

Ретрит в Подмосковье
Хатха-йога в Подмосковье
Беседка
Практика
Ретритный дом
Группа
Зал для йоги
Номер

Описание

Приглашаем вас в путешествие к себе через тишину, расслабление и принятие. Мы остановим внутренний диалог, восстановим связь с телом и энергией жизни, чтобы убрать внутренние барьеры и позволить своим талантам раскрыться естественно. В работе с умом, эмоциями и сознанием мы найдём опору в собственном Сердце и вернёмся к своей истинной природе – Душе, которая пришла в этот мир нести свет и любовь.

Каждый из нас уникален, и наш путь складывается из опыта и уроков, но именно близость к своей сути дарует подлинный покой и счастье в моменте «здесь и сейчас». За 7 дней мы наполним себя живительными энергиями, заложим намерения на осуществление искренних желаний, а также насладимся баней, коучинговыми сессиями, вдохновляющими фильмами и творческими мастер-классами.

Программа

Сбор участников с 16:00, старт в 17:00. Знакомство, настройка на группу и пространство, успокоение ума через медитацию, постановка личного намерения. Далее – активация энергии, йога-нидра, лёгкий ужин и подготовка ко сну.

Единое расписание с утренними и вечерними практиками. Каждый день включает:

  • медитации и дыхательные техники
  • работу с позвоночником и энергетикой
  • трехразовое питание и прогулки на воздухе
  • творческие мастер-классы (рисование, свечи, игры – по выбору)
  • вечерний фильм, лекцию о Душе и медитации

Вторник и суббота – баня с эфирными маслами и практикой ментального очищения.

Утренний блок практик, завтрак, прогулка, обед и с 12:30 до 18:00 – трансформационная игра ЛИЛА (можно уехать до её начала).

Проживание

Ретритный дом «Тишина»

Истринский район (25 км от Москвы по Волоколамскому шоссе).

Территория: 45 соток зелёного участка с плодовыми деревьями, цветами, розарием, беседкой, мангалом и зоной отдыха с качелями и гамаками. Вокруг – хвойные и лиственные деревья, рядом (10 мин) река Истра. Чистый, целебный воздух, тишина и полное уединение от города.

Дом: 4 этажа, 650 м². Для гостей – 8 просторных спален, большая столовая, гостиная, зал для практик, бильярдная, баня/сауна с комнатой отдыха, тренажёрный зал, 5 санузлов. Парковка до 7 машин.

Кто проводит

Ольга

Преподаватель по йоге, йогатерапии, пранаяме и медитации. Организатор ретритов и путешествий по местам силы. Проводит групповые и индивидуальные занятия по йоге и медитации, каждый год организует ретриты в Подмосковье, по России, Индии, Непалу, Тибету и другим странам.

Что входит в стоимость
Проживание
Трехразовое питание
Программа
Практика
Что не входит в стоимость
Трансфер
Обратите внимание

Стоимость:

  • 34 900 руб. – при бронировании места до 13 июля 2026 г.
  • 35 900 руб. – после 13 июля 2026 г.

Стоимость при одноместном размещении:

  • 39 900 руб. – до 13 июля 2026 г.
  • 40 900 руб. – после 13 июля 2026 г.

6 500 руб./сутки – при желании остаться на территории ретритного центра не на все 7 дней ретрита (по согласованию).

Для бронирования места вносится предоплата в размере 50%.

Йога, медитация
Россия, Подмосковье
20 июля - 26 июля
от 34900 ₽ / 7 дней (6 ночей)
от 34900 ₽ / 7 дней (6 ночей)