Освободить внимание от лишнего и наполниться живой энергией.
Вас ждет баланс телесных, медитативных и творческих практик – достаточно глубоко, чтобы почувствовать устойчивое обновление.
В программе Хатха-йога, Игра «Лила», Тета-медитация, Shakti Dance и мантры у костра. А также баня, хамам, SPA и вкусное вегетарианское питание.
Заезд, отдых после дороги, знакомство, установка намерения и вечерний ОМ-чантинг.
Сукшма-вьяяма, творчество, телесная и даосская практики, глубокая медитация, создание амулета и SPA.
Кундалини-йога, трансформационная игра «Лила», хатха-йога и вечерняя сессия.
Телесное пробуждение, прогулка к морю, тета-медитация, хатха-йога, мантры и ОМ-чантинг.
Shakti Dance, интеграционный круг, сертификаты и план бережного возвращения в повседневность.
Атмосферный ретритный центр в Сочи и экосистема этичных проектов.
Основатель Narayana Center. Проводит знакомство с центром, мягкую трансформационную встречу и лёгкую медитацию. Темы: история и смыслы пространства, практика внутренней настройки.
Мастер йоги, массажа и банных практик. Обучался у мастеров Индии и России, имеет многолетний опыт практики. Направления: хатха-йога, йога-сукшма-вьяяма, гвоздестояние, общий массаж, массаж спины и ног, биоэнергетический массаж FOHOW, медово-солевое скрабирование и парение в бане.
Аюрведа и оздоровительные программы. Специалист с дипломом Сеченовской Академии РУДН и международными сертификатами по Аюрведе. Проводит аюрведическую диагностику, консультации и индивидуальные программы баланса и трансформации.
Инструктор по женской, детской и аэройоге. Училась классической хатха-йоге и женской йогатерапии в школах Yogamind, «Мамина йога» и Yogadoula Russia. Направления: хатха-йога, женская и кундалини-йога, йога в гамаках, детская йога.
