Ретрит «Yoga vibes»

Йога правки
Йога в зале
Асаны йоги
Балансы йоги

Описание

Огонь-предложение для смелых и решительных!

Поехали отдыхать, выдыхать и заряжаться перед новогодним забегом, наслаждаться природой, наполняться!

Наш ретрит пройдет на берегу Истринского водохранилища. Шикарнейшие номера, хорошее питание, душевная баня и теплая компания, ну и первоклассная йога, конечно, - все, чтобы выдохнуть и очиститься!

Программа

  • силовые классы йоги
  • растяжка
  • работа с тазобедренными суставами
  • пранаямы
  • йога-нидра
  • практические семинары по укреплению спины, безопасная работа с поясницей
  • звуковые практики - шавасана с чашами и гонгом
  • чайные церемонии
  • баня

Проживание

Ретритный центр

Проживание в новых гостиничных номерах со всеми удобствами на берегу Истринского водохранилища.

Стоимость указана при двухместном размещении. Возможно одноместное.

Центр находится в 1-1,5 ч от МКАД в окружении леса.

Кто проводит

Арина

В своей практике сочетаю традиции классической йоги, биомеханику и йогатерапию для успешного решения сразу нескольких задач: духовное развитие, физическое совершенство и польза для здоровья. Тренер сети World Class. Веду классы в загородной студии на Новой Риге, а также уроки без привязки к студиям для своих учеников. Тренер эфиров World Class и проекта Спортивные выходные Москомспорта. Образование: Универсальная йога (А. Лаппа), курс для преподавателей И. Пантюшева, курс йогатерапии СпбВМР (А. Фролов). Опыт преподавания - 7 лет, организации ретритов - 4 года.

Что входит в стоимость
Проживание (двухместное размещение)
Трехразовое питание
Программа ретрита
Баня
Практика йоги
Что не входит в стоимость
Трансфер
Обратите внимание

Регистрация по предоплате - 10000 рублей

Регистрация завершена
Воспользуйтесь нашим сайтом для подбора актуальных мероприятий