Друзья, приглашаю вас на йога-семинар у Плещеева озера!
Мы будем практиковать дыхательные и очищающие техники, дживамукти-йогу, медитации. Воздух – это невидимая сила, дающая движение, тепло, энергию. В мае особенно чувствуется дыхание лета, и хочется завершить последние приготовления к нему. Мы коснёмся темы Анахата-чакры, позанимаемся творчеством и проведём лабораторные занятия.
На нашем семинаре вы узнаете, как стихия воздуха связана с Анахата-чакрой и влияет на отношения с людьми. Освоите новые очистительные практики, наберётесь весенней бодрости и вдохновения на занятиях дживамукти, научитесь глубоко дышать, обретёте новых друзей, отвлечётесь от рутины и восстановите силы.
Приглашаю вас в это путешествие вместе с нами!
