Приглашаю вас на очередной уикенд на йога даче, который состоится в октябре!
Хочу обратить ваше внимание на то, что в этот раз будет двойной формат заезда – с четверга по воскресенье и с пятницы по воскресенье. Выберите для себя наиболее удобный.
В программе семинара ежедневные практики хатха йоги, динамические и статические медитации, экскурсии, вкуснейшее трехразовое питание, посиделки у костра и, по желанию, баня.
Заезд с 15.00
17.30 – ужин
19.30 – легкие потягушки
6.30 – медитация (по желанию)
7.30 – хатха йога
10.00 – завтрак. После него свободное время, экскурсия или просто погуляем к озеру
14.00 – обед
16.30 – хатха йога
18.00 – ужин
20.00 – вечерние практики
6.30 – медитация
7.30 – хатха йога
10.00 – завтрак, после него свободное время, общение, экскурсии
13 .00 или 14.00 – обед. После него освобождаем номера, выезд
Гостевой дом и двухместные дзен-домики со всеми удобствами расположены на закрытой территории, недоступной для посторонних глаз. Сам участок находится на высоком холме в окружении чистой природы национального парка.
Просторный зал для практик оборудован всем необходимым для самых разных занятий. Из панорамных окон открывается вид на Плещеево озеро.
В стоимость проживания входит трехразовое вегетарианское питание по рецептам шеф-повара. В процессе приготовления используются продукты местных экологичных производств и растения с собственного огорода.
Более 15 лет я преподаю хатха-йогу. Изначально меня привлекли не физические упражнения, хотя в них тоже втянулся, а возможность духовного развития. Я посетил множество семинаров и тренингов мастеров йоги со всего мира, сатсангов с просветленными Учителями, побывал во многих местах силы России, Индии, Непала и Тибета. Также жил в монастырях на Афоне в Греции. Мой путь начался, когда Учитель сказал, что мне надо развиваться в преподавании йоги. Постепенно у меня сформировались знания и навыки, которыми я делюсь на своих регулярных уроках и выездных семинарах в Подмосковье, России и Индии.
Стоимость участия с четверга по воскресенье:
Стоимость программы с пятницы по воскресенье:
С собой возьмите коврик для йоги.
