Сплав-йога-каникулы одного дня

Описание

Привет, замечательные люди, я приглашаю вас в гости в чудесный Звенигород!

Наша встреча — это душевные каникулы 1 дня!

Однажды я покинула суетную Москву, и сегодня тут мой дом. На этой вечеринке души и отдыха хочу познакомить вас с этим городом, вы влюбитесь без памяти, как я!

Программа (с 10:00 до 21:00):

  • Сплав по реке (3 часа удовольствия, нас обнимут берега и живописные места)
  • Практика Кундалини йоги, Истинное я (в заплыве высадимся в чудесном месте для практики, а после неё поплывём дальше)
  • Обед в кафе Мир, у друзей. Поцелуи с апельсиновым Рафом
  • Прогулка по Звенигороду (познакомлю вас с Малиновым оврагом, с экотропой Ущелье, со всем тем, что я очень люблю)

Будем наслаждаться тотально, даже колонку возьму, вдруг вам вздумается танцевать!

Более 5 лет я создаю ретриты с йогой на Алтае, на Море и в Московской области. Люблю, когда люди говорят душами и обнимаются сердцами. Очень вас жду!

Хочу, чтобы это был не просто сплав, а душевная вечеринка тёплых людей! Чтобы вы тоже влюбились в Звенигород и увидели его моими глазами. Чтобы вы наслаждались природой на 100%, оставив в мощной практике Кундалини йоги весь свой городской стресс. 

Программа

  • Сплав по реке (3 часа удовольствия, нас обнимут берега и живописные места)
  • Практика Кундалини йоги Истинное я (в заплыве высадимся в чудесном месте для практики, а после неё поплывём дальше)
  • Обед в кафе «МИР», у друзей «Поцелуи с апельсиновым Рафом»
  • Прогулка по Звенигороду (познакомлю вас с Малиновым оврагом, с экотропой Ущелье, со всем тем, что я очень люблю).

Проживание

Не предполагает

Однодневное мероприятие не предполагает размещения в отеле

Кто проводит

Екатерина

Учитель Кундалини йоги. Счастливый практик, создавший ряд душевных мероприятий: женский ретрит«Тепло», «Кулинарный Девичник», Sup сплавы по рекам, йога - тур «Священный Алтай» — поход к подножию Белухи и к Телецкому озеру, «Девичий Елангаш» - поход в дикую долину Алтая.

За плечами 11 лет работы с людьми, была HR-директором в IT/telecom компаниях (знает всё о поиске себя). Автор личного проекта карьерного консультирования.

Что входит в стоимость
Sup - сплав по реке
Практика йоги
Обеды
Экскурсии
Что не входит в стоимость
Трансфер
Обратите внимание

Пожелания к гостю: опыт в йоге и в сплавах не нужен, будут даже те, кто не умеет плавать. Быть добрым и приветливым. Бережно к себе, бережно к другим. Желательно не курить, мы очень за ЗОЖ.

Взять с собой:

  • Купальник
  • Полотенце
  • Коврик для йоги или пенка
  • Свободная и не сковывающая движения одежда (как для йоги или спорта)
  • Головной убор от солнца
  • Солнцезащитные очки
  • Солнцезащитный крем, если ваша кожа чувствительна к солнцу, так как можно сгореть
  • Тёплая одежда на вечер (Худи, кофта)
  • Любая термокружка или бутылочка водой
  • Длинная юбка или платье, почему бы и да (для красивых фото, если вдруг вздумается)!
Кундалини йога
Россия, Подмосковье
2 августа - 2 августа
8000 ₽ / 1 дней (0 ночей)