Трансформационный ретрит «На природе»

Описание

Приглашаем вас на трехдневный ретрит, который пройдет целиком на берегу реки в Калужской области!

В ходе встречи мы погрузимся в глубокое обсуждение таких важных тем, как любовь, секс и понимание. Это уникальная возможность для мужчин и женщин встретиться, обменяться мнениями и раскрыть непонятные смыслы, которые часто мешают налаживанию отношений.

Все активности — по желанию. Можно пропускать и просто отдыхать.
Костер и беседы могут затянуться — зависит от настроения группы.
Это ретрит для души и тела — без спешки, с возможностью глубоко расслабиться и наполниться энергией природы.
При дожде будет проводиться альтернативная программа под шатром.

Группа небольшая — успевайте забронировать место!

Программа

19:00 – Заезд, размещение, знакомство

20:00 – Ужин

21:00–23:00 (или дольше, по желанию) – Тренинг-дискурс «Мужчина и женщина за чашечкой кофе»

8:00–8:30 – Пробуждение

8:30–10:00 – Тренировка: психологические телесные упражнения (индивидуальные, в паре, групповые)

10:00–10:30 – Завтрак

10:30–13:00 – Активность на воде (SUP-борды, байдарки) или Трансформационная игра «Код Крайона»

13:00–14:00 – Обед

14:00–16:00 – Трансформационная игра «Путь желаний»

16:00–19:00 – Баня / свободное время (отдых, гамаки, прогулки)

19:00–20:00 – Ужин

20:00–23:00 – Костер, тренинг-дискурс «Мужчина и женщина за чашечкой кофе» (темы по запросу группы)

8:00–8:30 – Пробуждение

8:30–9:30 – Осознанная йога, психологические телесные упражнения, игры

9:30–10:00 – Завтрак

10:00–11:00 – Телесные и психологические практики (индивидуально/в парах)

11:00-12:30 Психологическая игра «Антихрупкость» с метафорическими картами

12:30–13:30 – Обед

13:30–16:00 – Психологическая игра «В плену иллюзий» с метафорическими картами

16:00–17:00 – Ужин

17:00 – Отъезд

Проживание

Палаточное

Уютные палатки на берегу реки, костер, вкусная еда, душевная компания!

Кто проводит

Светлана

Семейный психолог с 20-летним опытом заботы о состоянии людей, эксперт в СМИ, спикер международных конференций, автор программы по развитию эмоционально-ценностной системы детей и интеллекта, а также научных статей. В последние 7 лет обучает психологов, педагогов города и студентов вузов.